Mur vidéo

martinez nadine
dommage pour moi mais la lecture de la vidéo ne marche pas
Il y a 5298 jours
 
martinez nadine
le mouvement la foulée tout y est surtout le terrain.
Il y a 5303 jours
 
sylvie jammes
Je ne peux pas voir cette vidéo. Est-ce qu'elle n'existe plus sur le site ?
Il y a 5303 jours
 
FR
pour avoir essayé cette technique, je peux vous dire que vous sentez TOUS vos muscles travailler !!! Le plus important : faire de grandes enjambées, balanciers rapides avec les bras et marcher vite... extrêmement difficile à suivre le rythme surtout en faisant des pas les plus grands possibles ! A essayer impérativement ! et voir combien de metres vous faites à ce rythme :)
Il y a 5355 jours