styl2vie
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parstyl2vie, March 5, 2009
2 of 2 personnes trouvent ce commentaire utile
Débutante en juin 2008, je savoure les bienfaits de la marche nordique tous les samedis matin dans le groupe MarcheTaForme.
Ambiance chaleureuse, professionnalisme de l'instructeur : on transpire en rigolant, on apprend, on progresse de cours en cours.
Echauffements, zoom sur un aspect technique, application sous l'oeil attentif de notre prof, puis on marche à notre rythme, puis étirements ...
Flûte la scéance d'1h30 qui a duré finalement près de 2 h est déjà finie, vivement samedi prochain!
Ambiance chaleureuse, professionnalisme de l'instructeur : on transpire en rigolant, on apprend, on progresse de cours en cours.
Echauffements, zoom sur un aspect technique, application sous l'oeil attentif de notre prof, puis on marche à notre rythme, puis étirements ...
Flûte la scéance d'1h30 qui a duré finalement près de 2 h est déjà finie, vivement samedi prochain!