Bonjour, ayant plein de problèmes de santé, diabète, cardio- vasculaire, sur-poids et j en oublie il faut que je me bouge en lisant les blogues cela me donne très envie de commencer, d ailleurs j ai déjà commencé dans ma tête et j ai besoin d avoir des conseils pour commencer bâton etc....
merci d'avance je suis dans le Lot et Garonne entre Villeneuve sur lot et Fumel
JYSKETTE