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sortie de lundi 7janv

voilà donc ma sortie:

6,2 kms

1h

501 calories

des 7h 40, je suis partie à Maison blanche! c'était physique, j'ai mal partout! bien fait! je n'ai fait aucun échauffements ni étirements! pas le temps!

demain rdv médical!!! je trouille un peu

janny 

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