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Sortie de jeudi 10 janv

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Toujours sous la pluie, donc à Maison blanche encore!!! les calanques me manquent! dimanche s'il fait beau, j'y vais! 

alors comme hier

6,400 kms

1h

502 calories

Quel bpnheur à 8h tapante! les joggueurs sont arrivés bien après moi, un troupeau entier, qui m'a regardée de bien curieuse façon! mais vous pouvez compter sur mon impassibilité totale!

Pour en revenir à mon rdv médical, j'ai beaucoup aimé la façon de me parler de mon médecin du sport! lorsqu'il a vu ma petite moue face à la balance qui n'avait pas bouger sur le poids (par contre, je rappelle que j'ai perdu sur le gras!)  .. pour lui j'ai maigri! et il m'a donné un doc sur la balance tres intéressant: la balance n'est pas un pèse-"personne", grâce aux perfectionnements des balances,elle est devenue un pèse-"quelqu'un", avec toutes les mesures gras, maigre, eau, muscles

Intéressant cette façon de voir la balance non? je suis donc plus motivée que jamais!