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CA Y EST JE SUIS AU ROYAUME DES COURBATURES

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Quelques tours à bonne cadence dans mon grand jardin hier au soir pendant que le soleil se mettait en pyjama, et voilà, et le comble, c'est que je les aime mes courbatures, c'est bien la première fois que çà m'arrive d'aimer des courbatures!

 Et la surprise, c'est qu'elles ne sont pas tellement présentes dans les jambes mais surtout dans les bras, mes biceps recommencent à "durcir" ,et doivent se remémorer le bon vieux temps des championnats de france universitaires...l'arrière des bras aussi, et tout "chauffe" ....PENDANT AU moins une heure après l'effort...MODIQUE pour l'instant

 mon état "délabré" ne permet pas que je "brûle " les étapes , il fauf être sage, et remettre tout en route, doucement, sans nuisance pour ma "carcasse" vieillissante mais en train de rajeunir...

JE LE SENS, mon corps se souvient....DU TEMPS DES STADES  et je l'entends chuchoter ... "ENFIN...elle a compris ....OUF SAUVE "...

ET comme j'ai un blog où je parle  entre autre de ma grande passion pour la peinture et l'AUBRAC, je viens de rédiger un article sur la marche nordique...

SI çà vous tente et si vous le désirez, vous pouvez aller faire un ptit tour...

Pour vous donner un petit aperçu de l'article...

VOICI un  extrait :

En train de REVIVRE ou plutôt RENAITRE….Hier au soir ,pendant que le soleil était encore là, un petit tour d’entraînement dans le jardin mais plus assurée, plus « technique »les jambes et bras commencent à « savoir »cohabiter avec les ces merveilleux bâtons SAUVEURS…Une tourterelle des bois effarouchée s’envole en catastrophe du prunus qu’elle squatte ce printemps…MAIS mon c hat n’a plus peur et m’accompagne , il me double en courant ,le tricheur…et nous voilà tous les deux tout autour de la maison…PLUSIEURS GRANDS TOURS à bonne allure, sans être essoufflée, effleurant le romarin en fleurs, mon pantalon se parfume au passage de ses quenouilles d’un bleu délicat…QUEL BONHEUR, les oiseaux  chantent le printemps à pleine gorge….LA JOIE est revenue dans le jardin…POUR TOUS ….ENFIN, c’est un VRAI PRINTEMPS  PUISQUE  TOUT RENAIT OUI  TOUT RENAIT MEME MOI …

voici le lien pour mon blog  MON REGARD ARTISTIQUE

 http://peinturesencresdebarbad.blog4ever.com/blog/index-132308.html

L'AVENTURE COMMENCE....

MERCI A TOUS

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