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La Suissesse fait un timide retour !
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Salut la Joyeuse équipe de Marcheurs !
Comme le temps passe, cela fait quelques mois que je ne suis pas revenue vous voir sur ce site.
La rentrée a repris ses droits, avec la fin des vacances c'est aussi le rythme de fous qui est revenu. Je marche un peu, mais pas tellement non plus ! Je ressentais un grand besoin de varier mes activités sportives, raison pour laquelle je viens de prendre une abonnement dans une salle de fitness. Un prof m'a préparé un programme dont l'objectif principal est l'endurance pour le Nordic Walking. Je varie entre exercices sur machine et cours de gym, type cardio.
Aujourd'hui je me suis offerte une course mythique en Suisse : Le Morat-Fribourg, soit un parcours de 17,170 km.
Je l'ai fais en 2 heures 19 minutes, soit 3 minutes de mieux qu'en 2007 !!!!
Un gros bisous à ceux et celles qui me connaissent et.... au plaisir de faire la connaissance des autres.
Evidence de Genève / Suisse