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Comme janny, malgré le temps !!!

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En effet aujourd'hui,enfin cet aprém c'était plutot du genre a rester devant un bon film avec une bonne tablette de chocolat ...mais non ,mais non ...la furie de la marche nordique m'a pris comme janny. grand vent sur la plage de ré avec une pluie fine et gelé,personne sur la plage ,les oiseaux et moi,avec l'effort aucunes sensations de froid;exceptionnelle gout de solitude et de paix. 1 heure avec de tres grands pas,toujours aussi fatiguant,toujours aussi efficace. j'avais la flemme avant de partir,mais aprés coup je me sens réveillé et en pleine forme ,prés pour un grand plat de pâtes .... miam;miam, a plus !