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Ma sortie du dimanche de Pâques
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Juste pour le plaisir de partager avec vous, en images, mon dimanche sportif:
J'ai voulu tester mon épicondylite parce que... demain... j'envisage un cap de plus dans mes aventures de Nordic Walking !
Actuellement ma plus longue distance est un 26 km, demain avec un copain, j'aimerai franchir les 30 km voir les 35 km. Nous projetons de participer à un marathon de 42,195 km et avant cela, il faut évaluer notre condition physique, enfin surtout la mienne car je ne suis pas au même niveau que ce copain qui partage mon envie de marathon en marche nordique !
Donc demain, aucune recherche de vitesse, bien au contraire nous viserons l'endurance. Pour info, lors de mes 26 km j'avais mis 4 heures... alors demain... nous devrons certainement viser les 5 heures voir plus !
Pour ceux qui veulent suivre mes péripéties avec mes fidèles bâtons, j'alimente toujours mon blog de petits reportages sur mes sorties. Il vous est possible de vous inscrire à ma NEWSLETTER afin de rester informé.
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Un gros bisou à toutes et à tous !!!