Blog de marche nordique

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  • Le Regard des autres

    Nicole
    Nicole sur 30 Mai, 2008
    Catégorie : Divers 
    UN PUR FANTASME SORTI DE MON IMAGINATION ? 

    Ce qui va suivre est moins « sportif » et plus perso, mais de l’avoir écrit, et surtout de le publier, m’a permis de faire sauter un blocage mental. Ces réflexions me sont venues à la suite du blog de Skeuden « nos congénères ». Merci à toi au passage ; comme quoi, la marche nordique c’est aussi une thérapie morale, en plus de faire du bien au physique !!

     Lors de nos petites sorties MN en forêt (assez vaste pour qu’on ne se bouscule pas sur les chemins) la population croisée est majoritairement composée de vététistes, coureurs à pied et randonneurs. Malgré quelques regards en biais, et un marcheur qui nous avait gentiment interrogés, personne n’a eu la curiosité de connaître le « pourquoi du comment » de notre équipement. Début mai, lorsque nous avons parcouru les chemins du Plateau des Glières,  les marcheurs que nous avons croisés étaient tous équipés de bâtons de randonnée ou de ski, ce qui est tout naturel en montagne. Par contre, pas vu un seul bâton de marche nordique et personne n’a remarqué la différence : tout bien pesé, c’était reposant de se fondre dans l’environnement et de ne pas passer pour des excentriques….Là où les choses se corsent comme disait Mr Bonaparte, c’est lorsque je m’adonne à mon sport préféré à l’heure du déjeuner, à Nanterre : je commence par scruter longuement le ciel et « zieuter » les arbres du parc, si près à vol d’oiseau mais si éloignés quand on considère les obstacles psychologiques à franchir :Commencer par bondir dans l’ascenseur, bâtons sous le bras, puis descendre la rue des Champs Pierreux (ça ne s’invente pas…) pour rejoindre le parc. Durant ce laps de temps, faire abstraction d’une quantité non négligeable de collègues en route pour la cantine, également passer devant les terrasses des bistrots qui font le plein de consommateurs lorsque le soleil luit.  Puis parcourir les allées au milieu des joggeurs,  en poussant sur les bâtons,.

    Je ne peux m’empêcher de me sentir épiée par des regards goguenards :  je ne vais quand même pas aller chez le psy pour évacuer une bonne fois pour toutes les vieux démons de mon enfance !!!

     Il est donc temps pour moi de rendre un hommage plein de gratitude à toute la cohorte de profs de gym qui, de la sixième à la terminale, ont contribué à faire de moi cette indécrottable inhibée lorsqu’il s’agit de faire bouger ses muscles devant un public. J’étais la gourdasse qui restait piteusement accrochée au premier niveau de la corde à nœuds, les paumes des mains en feu, tournicotant lamentablement telle une saucisse de Morteau dans un thué, incapable de me hisser plus haut… celle qui faisait foirer les matches de hand-ball, toujours à contre courant des attaques, incapable d’attraper la balle au bond, passoire plébiscitée par les adversaires lorsque je me retrouvais dans les buts…. La maladroite qui lançait le poids sur les pieds de ses camarades, qui foutait par terre les poteaux du saut en hauteur en se prenant les jambes dans l’élastique pourtant placé à 65 centimètres –pfffiou, le fameux « pied d’appel », je n’ai jamais su si c’était le gauche ou le droit. Ces pédagogues, par leur engueulades et leur mise au pilori des élèves sportivement déficients, étaient assurés de leur  popularité pour une année scolaire : en faisant rigoler les bons en gym au détriment des grosses patates, ils détournaient ainsi toute velléité d’animosité envers eux-mêmes.Les années, plus précisément les décennies, ont passé. Pourquoi faut-il que précisément au moment où la marche nordique transforme (enfin) mon rapport au sport, ces vieilles humiliations et ces peurs de paraître ridicule ressortent-elles ?

    Bonnes marches à tous et tous mes encouragements à ceux qui font une compète  ce week-end (allez les Sarthois !!) 

  • C'est reparti !

    Nicole
    Nicole sur 14 Mai, 2008
    Catégorie : Divers 

    Fini les vacances... J'ai repris le travail hier, et à midi je suis partie faire un petit tour au parc André Malraux à Nanterre, le pas conquérant , ravie d'oublier un peu le bureau le temps de cette parenthèse sportive. Toujours autant de joggeurs et de promeneurs indifférents, SAUF une bande de gamins moqueurs sortis de la cité Picasso  "eh, m'dame, qu'est-ce que vous faites avec des bâtons de ski, y a pas d'neige ?". J'ai pris le temps de leur expliquer de quoi il s'agissait, et ô surprise, ils ont écouté avec sérieux, et remerciée d'avoir éclairé leur lanterne, ce qui m'a fait bien plaisir ! A force de me voir passer, les gens du coin vont peut-être se mettre à la marche nordique, qui sait ?

    A part ça, mes bâtons ont eu une vie un peu agitée sur les chemins de montagne, le compte rendu va suivre prochainement... Eh non, Franck, je ne les ai pas oubliés, mais par contre, j'ai bien failli les casser.... A suivre,

    Bizzzz à tous

     

  • Test photo

    Nicole
    Nicole sur 23 Avr, 2008
    Catégorie : Divers 

    Est-ce que cela va fonctionner ???? Si oui, vous pourrez admirez notre Janny là en haut à gauche sur la crête... elle nous fait signe, en surplomb de la calanque de ??? Sormiou, je crois. Si je me trompe de calanque, dis le moi... J'ai failli ajouter : elle nous fait le signe de la victoire avec ses bâtons. Le hic c'est que j'ai pris la photo en septembre dernier, et je crois me souvenir qu'elle n'avait pas encore débuté la marche nordique. Bizzzz à tous !

    Nicole

  • Rencontre au détour du chemin

    Nicole
    Nicole sur 22 Avr, 2008
    Catégorie : Divers 
    Chevreuil traversant une tourbière, le long de notre fameux "chemin des bêtes".

  • Victoire sur le stresss

    Nicole
    Nicole sur 22 Avr, 2008
    Catégorie : Divers 
    J\'arrive, toute essouflée et bien trempée de sueur, car je viens de faire mon premier tour du parc en marche nordique... J\'ai eu un gros stress au moment de partir : il fallait quitter le bureau, prendre la rue qui mène au parc en croisant une foultitude de collègues se rendant à la cantine interentreprises. Je me sentais très gauche avec mes bâtons, je les ai mis en service une fois arrivée au parc, et là : c\'est parti, au milieu des coureurs qui m\'ont bien snobée ; j\'ai fait environ trois quart d\'heures d\'exercice à un bon rythme, grâce aux merveilleux pads en carbone. j\'ai testé l\'herbe tendre : parfait. Les allées gravillonnées : ça dérape un peu. La seule curiosité pour mon appareillage est venue d\'un groupe de gamins : "c\'est quoi, ça ?".... Le moral  est remonté, car je vous avoue que je n\'en menais pas large, toute seule à affronter le regard des autres, dans cette jungle urbaine... Donc : j\'ai vaincu mes inhibitions, et je me vote un grand verre d\'eau pour fêter ça (à la santé de Marie-Claire et Pierre-Yves qui viennent de me rappeler les principes fondamentaux de la sagesse sportive : hydratation, nutrition...) Merci les amis et à bientôt.

  • La tentation d'aller plus loin que ses limites...

    Nicole
    Nicole sur 22 Avr, 2008
    Catégorie : Divers 

    Sortie du dimanche, parmi les champs et les bois reverdissants.

  • Mes bâtons oubliés au pays breton

    Nicole
    Nicole sur 16 Avr, 2008
    Catégorie : Divers 
    C'est triste d'être aussi étourdie !!!

  • La marche nordique et le panier de la ménagère...

    Nicole
    Nicole sur 27 Mar, 2008
    Catégorie : Divers 
    Ou : pour tenir le coup et marcher loin, mangez des lentilles !!!

  • Sorties en forêt : la troisième marche !!!

    Nicole
    Nicole sur 18 Mar, 2008
    Catégorie : Divers 
    Ce fut une belle sortie, avec la technique qui progresse, grâce aux vidéos, vues et revues, décortiquées, mémorisées... on en rêve même la nuit !

  • Premières sorties en marche nordique

    Nicole
    Nicole sur 10 Mar, 2008
    Catégorie : Divers 

    Comme promis, voici le compte-rendu de nos "exploits" dans la forêt de Ferrières, ce week-end... Quel bon bol d'air, quel enthousiasme de débutants... malgré les lacunes en technique, mais faut bien se lancer, pas vrai ?