Blog de marche nordique

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  • BONNE SORTIE

    elis42
    elis42 sur 12 Oct, 2008
    Catégorie : Divers 
    Avec les soucis au boulot et un lumbago, j'avais mis en stand-bye la marche nordique. Aujourd’hui je me suis boustée. Apres un petit km, je me suis surpris de me trouver bien et un sourire aux lèvres.Wink C’est super ce bien être que l’on ressent. En plus il faisait beau, la nature est magnifique tout pour s’aérerJ’ai essayé mon nouveau podomètre acheté dans la boutique. Super, on a tout, les km, kcal, les pas… par contre les Kcal dépensées correspondent vraiment où il faut les multiplier par 1,5 .

     

  • Roselyne

    elis42
    elis42 sur 23 Sep, 2008
    Catégorie : Divers 

    Je viens de voir à la télé au "Grand journal " notre ministre du sport et de la santé faire de la marche nordique C’est peut être bon pour notre sport favori. !!!!!!

    Elle devrait peut être surfer sur ce site car elle n'avait pas la bonne demarche au niveau du lâché des bâtons.