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Blog de marche nordique

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• bonjour a tous!

  

  nico08 sur 08 Aoû, 2008
  Catégorie : Divers 

  Je vien faire ma présentation.....

• nouvelle venue

  

  Mirabelle sur 06 Aoû, 2008
  Catégorie : Divers 

  J'ai rejoint votre grande famille il y a quelques jours seulement et déjà, je suis devenue accro aux batons!

  la première sortie a été épique, car ces fichus batons n'avaient pas l'intention de se laisser manipuler. Le gauche -le fourbe!- est même allé jusqu'à me faire un croche-pied...

  Quelques promenades (d'une demi-heure) plus tard, je les ai mis au pas et ils se révoltent beaucoup moins souvent et je prend vraiment beaucoup de plaisir à marcher.

  A présent, il faut que je trouve l'endroit idéal, car ici même les chemins forestiers sont très empierrés et parfois même pavés par endroit.  Mais je vais trouver.

  En plus du sol, il faut que je trouve des chemins sans lapins, sans biches, sans renards et même sans chats, car mon chien adore courir après. Et sans sangliers aussi car là, c'est moi qui ne suis pas très rassurée. Et depuis quelques années, tous ces animaux se sont beaucoup multipliés en Lorraine.

  Depuis 2 jours, je fais promenade sans batons avec la chienne le matin et ensuite je pars marcher seule un moment.

  J'espère qu'avec le temps, mes kilos vont fondre et ma santé s'améliorer, car je suis atteinte de fibromyalgie, mais  celà est une autre histoire...

  Je suis très heureuse d'avoir trouvé ce site convivial et je remercie Franck pour sa gentillesse, car en plus de m'emmèler les batons, je m'emmèle les doigts sur le clavier!

   

   

   

• QUELQUES PAS en ARDECHE

  

  MARIECLAIRE sur 06 Aoû, 2008
  Catégorie : Divers 

  

  UNE GRANDE MEFORME et les batons restent au fond du coffre de ma voiture, avec l'espoir de les ressortir... ce mois-ci

  leur dernière promenade de quelques minutes a eu lieu en juin  en ardèche où je faisais un stage d'aquarelle

  je dois dire que sans les batons, je n'aurais pas pu aller faire mes photos sur ce chemin en plein soleil...ils me soulagent un peu de mes fatigues

  les oliveraies ont été ma motivation pour avancer  et surtout la confiance en mes batons qui soulagent bien les articulations atteintes. (il faut dire que les calades ,escaliers avec galets pour atteindre l'hôtel en rue pietonne avec les valises) avaient bien fatigué mes pauvres genoux...et là, impossible de porter les  valises avec les batons....

  J'espère que la forme va revenir et me permettre quelques promenades en aubrac dans une dizaine de jours....

   

   

• de retour

  

  janny sur 01 Aoû, 2008
  Catégorie : Divers 

  Bon ben me voila de retour!! eh oui comme beaucoup, je suis partie avec mon campingcar et mon homme! nous avons fait les chateaux de la Loire!! Franck j'ai pensé à toi....je me suis vue comtesse des pays de Loire..l

  Puis nous sommes allés faire un périple en Sarthe ...puis retour par l' Auvergne, le lac du Salagou...et maintenant je suis calfeurtrée chez moi à cause de la chaleur!! je ne marche pas en ce moment! impossible! trop chaud! je vais repartir en montagne et là, je marcherai!

  gros bisous à tous

  janny

• oyé! oyé!

  

  flo sur 30 Juil, 2008
  Catégorie : Divers 

• 2 nouveaux marcheurs recherchent club, asso ou groupe

  

  FR sur 16 Juil, 2008
  Catégorie : Divers 

  2 nouveaux marcheurs recherchent club, asso ou groupe :

  Manou dans le 59

  Michèle dans le 29

  merci de leur répondre ! (dans annuaire asso et clubs, rubrique "recherche")

  ou en cliquant ici http://www.marche-nordique.net/index.php?option=com_mtree&task=listcats&cat_id=45&Itemid=310

• Déjà de retour.....

  

  LodeRose72 sur 16 Juil, 2008
  Catégorie : Divers 

  Hello

  De retour après trois semaines de vacances, me voici à nouveau au pied de mes sentiers sarthois.....

  Donc, périple en camping car dans notre si jolie France !!! et un pied en Suisse....

  Côté MN, pauvre, pauvre, pauvre.... à ma décharge, les contrées rencontrées non praticables, une blessure assez sérieuse au pied gauche entachant la majeure partie de mes vacances, autres actvités très très alléchantes : restos, randonnées, kayak, bateau, lecture, papotages, visites musées et autres......... bref, pas top pour la MN.

  Donc, départ vers le Lac Léman, par le pays charollais, superbe par là, l'entrecote se fait tendre avec des petits vins du coin fort sympathiques MAIS ça commence, panne de pompe à eau sur la cellule du camion !!!! donc détournement par chalon sur saosne pour réparer, deux jours en moins vers nos lieux de prédilection... sauf que on  a vu Cluny, à voir, et arret à Tournus, camping en bord de saosne, et là : le sentier m'appelle.... soleil, la saosne large et tranquille s'écoule gentiment, gros bateaux, grands coucous des navigants, les papillons, les fleurs des champs, parfums d'été, mes batons à hop, très jolie balade à vous recommander, y'a des km et des km de sentiers, pour moi ce sera 9 km aller retour au camping car... rincée !!! c'est l'été, le  thermomètre affiche déjà 26°, il est 10 h 30... chaud !!!! donc ce sera ma seconde des quatre seules sorties MN de mes vacances (une en groupe avant de partir) !!!

  Lac Léman, superbe, Excenevex, Yvoire, le bateau vers Genève, le mont blanc en fond de plan, ciel bleu azuréen, carte postale !!!!! toujours trop chaud, ha on voulait l'été, il est là....Thonon.... puis

  Direction Chamonix : oup's, où vais je bien pouvoir faire de la MN, ici tout est possible, randonnée petite, moyenne, pro, saut parapente, VTT, descentes en luge, hydrospeed, rafting, saut à l'élastique, bref j'en passe.... pas de MN à l'horizon vite barré par ces monstres de sommets toutefois si majestueux, c'est l"extase ! sommes installés pour l'apéro face à l'aiguille du midi et le mont blanc sans avoir à quasi lever la tete mais le coude.... top du top (je vous recommanderai un camping tip top au besoin...)

  Donc je me régale de balade où là j'ai sortie les frères de mes batons de MN, ceux de randos.... bien plus adapté ici. MAIS : avons dégotté les pistes de ski de fond, en fond de val, donc si vous allez à Chamonix, départ au point refuge ski de fond, un peu au delà de la patinoire, là vous aurez plusieurs sentiers dont le vert, 7km, hyper facile, 57 m de denivelé, les doigts dans le nez enfin avec les batons c'est pas facile.... (sinon deux autres sentiers bleu et rouge, le bleu en MN possible, d'après ma moitié qui l'a tenté en VTT, mais le rouge, je doute.... mais bon à voir). J'ai avalé donc avalé 10 km en 1h20 !!!!! la super forme la Lo !!! surtout qu'au retour suis rentrée au camping à pince (aller en train, c'est gratos à Cham), donc au milieu des touristes de tous azimuts (meme japonais et oui...) et on m'a regardé comme E.T. !!!!! meme là!!!! bref, lunettes noires sur le nez, incognito !!! bon c'est pas le mont blanc, mais j'étais tout de meme ravie !
  

  Bon alors voilà, c'est maigre mais bon c'est ma contribution du jour....

  Car ensuite descente vers les gorges du Verdon, où là j'ai troqué mes batons pour un Kayak, c'est mieux dans l'eau qui courre aussi vite et fort, et froide !!!!glagla !!!

  Ensuite Manosque : chaud !!!!

  Ensuite Beaune, les Hospices, à visiter incontournables, et le vin !!!!!!!!! donc pas de batons, on ne peut etre partout, déguster ou marcher, il faut choisir......

  Voilà, retour : lundi matin 14, c'est la fete, enfin pas tout à fait, je chausse les chaussures, les batons, et je retrouve mon sentier habituel, toute seule, pour le dernier sentier des vacances avant retour bureau.... contre perf, suis pas motivée, je me traine, j'ai mal au pied blessé.... Mais, vite, ce soir ma séance avec mon club, mes potes.... ça va etre plus motivant.... jamais contente je suis.... m'enfin si tout de meme, malgré toutes ces agappes, pas de poids en plus au retour, voire un peu moins.... youpiiiiiiiiii

  ha les vacances !!!!! farniente ???? yes, bonheur, détente, décrochage !!!!!je vous souhaite de passer d'aussi jolies vacances que celles que je viens de vivre !!!

  et vous alors, vos sentiers de vacances ?????

  biz à tous

  Lo

• il était une fois des petits batons......

  

  flo sur 30 Jui, 2008
  Catégorie : Divers 

  .....qui n'avaient toujours pas marché ohé ohé

• Fermeture exceptionnelle de l'entrepot cause inventaire

  

  FR sur 30 Jui, 2008
  Catégorie : Divers 

  Notre entrepôt sera fermé du mercredi 02 Juillet au vendredi 04 Juillet 2008 pour inventaire. De ce fait les commandes passées dans cette période ne seront expédiée que le samedi 05 juillet 2008

• Dommage pour vous.

  

  hauetm sur 19 Jui, 2008
  Catégorie : Divers 

  Dommage pour vous, vous ne rigolerez plus ! !