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rdv et sortie mercerdi 23 janv

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Alors impossible de em connecter sur mo portable hier!!

rdv médiacl: toujours en moins sur le gras!du plus sur le muscles, donc le métabolisme de bas augmente! ouf! mais toujours en plus avec l'eau .; donc mon doc m'a donné des plantes à boire avec le litron d'eau tous les jours.. mais globalement je suis fière! j'ai perdu 14 cms de tour de taille! et mes jambes wouah de wouahhhhhhhhhh

mais en fait ça m'a stressée le coup de pas perdre de poids et hier je me suis vengée sur la bouffe! des galettes et du chocolat! bref! aujourd'hui est un autre jour!

Alors aujourd'hui sortie:

7,5 kms

1h25

790 calories

Bref je suis assez contet de ma sortie

bizzzz