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ma virée de ce matin!

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allez hop! c'était tellement noir! pas de question à se poser! c'est maintenant ou pas du tout! si je veux éviter la pluie battante!

donc aujourd'hui direction le parc des Calanques par Euromed, circuit différent! moins typique, plus fréquenté! mais très beau! c'est vrai que je suis un électron libre moi..j'aime bien ma solitude de marche! mais ce matin, à 8h30! pas grand-monde pour affronter le mauvais temps! tant mieux!

6,440kms pour 523 calories dépensées! je crois enfin avoir apprivoisé le podo...sur le coup de la distance il est moins fiable que mon garmin..sur le coup des calories c'est à peu près pareil à 3 callories près! on va pas chipoter hein! en fait il ne faut pas porter de ceinture banance car le podo est très sensible et se bloque si la ceinture est trop près! ce matin je n'ai donc rien mis, juste le sac à dos léger..et là il  a fonctionné comme il faut..arff j'y arrive!!!

je le dis donc, il est fiable! j'aime bien voir mes progrès aussi masse grasse, eau! c'est super sympa! de plus je l'ai comparé en même temps à mon podo simple...avec ces 3 mesures...garmin, podo simple et podopro...le garmin est sans conteste avec le satellite ultra juste sur la distance.....et pour les calories ça se vaut!  sauf que là j'ai mes mesures perso en plus avec le podopro....voili voilou......

bizzzzzzz