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belle balade douce ce matin

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en effet moi qui tape un peu dans le dur parfois avec de trés grands pas,ce matin je me suis régalé a y aller tranquille,beaucoup de poussée dans les bras mais les jambes un peu au repos sans chercher l'immense pas. C'est fort agréable aussi d'y aller doux,je suis fatigué mais sans plus.c'est un régal cette marche nordique quand on est un peu fatigué ,on peut quand meme s'en donner a coeur joie ,en variant simplement son rythme et la longueur de ses pas,ce qui permet une grande amplitude de niveau de fatigue ,c'est en fait trés préçis et quand on commence a avoir une petite expérience on peut vraiment dans l'instant ,choisir son niveau d'effort désiré. Cela m'enchante donc comme vous pouvez le deviner,toujours autant. bon temps a tousun arbre couché par le vent....