Stage de marche nordique dans le Jura
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Détendez-vous le temps d’un week-end grace à ce stage de marche nordique dans le Jura. Débutant ou initié, pour ce stage d’automne nous reprenons la technique de marche nordique à la base avec la méthode OTOP, puis nous perfectionnerons le geste grace à la vidéo. Venez vous initier, vous perfectionner, et découvrir ou redécouvrir tous les bienfaits de la marche nordique en montagne le temps d’un week-end, grace à ce stage dans le Jura :
- hébergement en gîte en demi-pension en plein coeur du Jura
- une cuisine traditionnelle de qualité
- 2 demi-journées de pratique de la marche nordique, à votre niveau
- ateliers ludiques (sauts, jeux d’adresse, exercices de renforcement musculaire…)
- travail de la technique et du geste grâce à la vidéo
- 1 demi journée de randonnée découverte en montagne
- covoiturages au départ de Lyon/Villeurbanne
Ce stage de marche nordique, encadré par des accompagnateurs en montagne instructeurs de marche nordique, passionnés s’adresse à tous : débutants et initiés, et met en œuvre une pédagogie éprouvée, la méthode OTOP, afin de vous assurer une progression rapide.
Renseignements et inscriptions
Comme dans tous les stages de marche nordique Aventure Humaine, les bâtons sont fournis, les repas du samedi soir au dimanche midi sont inclus, et jusqu'au 12 septembre 2013, bénéficiez de 10% de remise sur le prix du week-end !