ptithieu
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ptithieu a répondu au sujet Re: un p'tit nouveau dans le forum.salut
je pratique la MN seul et j ai la chance autour de chez moi d avoir plein de sentiers balisés et répertoriés ( les montagne du matin )
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Il y a 4367 jours
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ptithieu a répondu au sujet Re: Vidéo instruction marche nordique dans le forum.salut
je pratique la MN seulement depuis 3 semaines suite a une pubalgie ma kiné ma recommandé de faire de la marche et de calmer le jeux sur la course a pieds.
Sinon je pratique surtout le crossfit,course a pieds (trail)
mais je suis ravi d avoir decouvert la MN et meme apres ma rééducation je continurais
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Il y a 4374 jours
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ptithieu a répondu au sujet Re: Vidéo instruction marche nordique dans le forum.je viens de comprendre ce que tu explique en participant a une sortie marche nordique avec un sois disant coach !!!!
le plus important de cette sortie etait de marcher vite mais a aucun moment on a parler technique et quand j ai vu comment certains licenciés utilisaient leurs batons j ai dis la meme pas je reviens pppfffffffffffffffff
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Il y a 4375 jours
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ptithieu a répondu au sujet Re: améliorer la vitesse dans le forum.ha va faloir se mettre daccord LOL
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Il y a 4376 jours
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ptithieu a répondu au sujet Re: pour améliorer la vitesse dans le forum.effectivement j avais trouvé un mieux en déhanchant mais je ne savait pas si c etait une bonne technique et si il n y avait pas de rique de blessure ou d usure de la hanche
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Il y a 4376 jours
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ptithieu a répondu au sujet Re: améliorer la vitesse dans le forum.enfin technique ou pas moi avec mes ptites pattes ça va etre chaud d atteindre les 9 km/h LOL
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Il y a 4377 jours
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ptithieu a répondu au sujet Re: Initiation Loire 42 dans le forum.merci pour ces infos,effectivement j en avait vu certaines mais celui de roannes m interresse les autres sont trop loins
Encore merci
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Il y a 4382 jours
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ptithieu créer un nouveau sujet Initiation Loire 42 dans le forum.bonjour à tous
je recherche un club ou des personnes qui pourrait m initier a la marche nordique du coté de Roanne dans le 42 merci d avance
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Il y a 4383 jours
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ptithieu a répondu au sujet Re: Vidéo instruction marche nordique dans le forum.bonjour
Je viens de lire ce post fort interréssant,merci,mais j aimerais savoir pour le coup vers quel type de personne s orienter pour apprendre parfaitement la marche nordique.
Amitié
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Il y a 4383 jours