Neopix
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- vendredi 20 septembre 2013 23:02
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Neopix a répondu au sujet Re: améliorer la vitesse dans le forum.Pour ma part, j'ai fait l'EcoTrail de Paris.
31km en 4h05min. Vitesse moyenne de 7,6km/h. Avec 650m de dénivelé. Franchement sa décoiffe, mais aller plus vite aussi longtemps, je sais pas comment faire sans basculer dans la technique de la marche athlétique.
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Il y a 4081 jours