A mon propos

Basic Information

Genre
Femme
Anniversaire
05/05/1965
Ville
La Trinité-Porhoët
Pays
France
Votre niveau en marche nordique
Débutant
Présentation
J'ai fait une initiation à la mn au salon Randofolies à Saint-Herblon la semaine dernière. J'ai décidé de m'y mettre afin de mettre un peu de piment dans mes marches régulières et d'exploiter les si beaux sentiers bretons !

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Heurtebise

Heurtebise

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  • Membre depuis
  • jeudi 7 avril 2011 22:35
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  • Merci pour ces bons conseils.
    J'ai ajusté les gantelets et effectivement cela va nettement mieux. Rien ne s'improvise donc...
    Bon week-end et bonnes marches !

    H.
    wall Il y a 4971 jours
  • eventlist Il y a 4971 jours
  • eventlist Il y a 4971 jours
  • eventlist Il y a 4971 jours
  • Bonjour,

    Je viens également d'acquérir ces bâtons. J'ai quelques questions :

    Je mesure 1,80 m, j'ai donc pris les bâtons de 120 cm. Lorsque je les tiens verticaux entre mes pieds, mon avant-bras fait un angle d'environ 110° (donc il s'oriente vers le sol) ; n'est-il pas nécessaire d'avoir un angle de 90° (soit un avant-bras horizontal) ? Ai-je pris la bonne taille, sachant que je débute ?

    D'autre part, n'ayant pas d'instructeur à disposition là où j'habite, j'essaie d'acquérir la technique seule grâce aux conseils et autres vidéos. Mes bâtons font beaucoup de bruit en râclant le sol (chemin de terre). Quel mouvement dois-je améliorer pour faire cesser ce défaut ?

    Merci pour vos réponses.

    H.
    wall Il y a 4972 jours