aufildespas
-
- Membre depuis
- lundi 18 juin 2012 10:37
- Dernière fois en ligne
- 11 ans
- Visites de profil
- 973 vues
-
aufildespas a répondu au sujet Re: Le Micro Stick LEKI dans le forum.Le Leki Micro Stick est un bâton de trekking,pas de marche nordique.On ne clipse pas dessus les gants Leki Summer Shark.C'est bien la peine de recommander des mono-brins pour la marche nordique!
Lire la suite ...
Il y a 4213 jours
-
aufildespas a répondu au sujet Re: questions sur leki walker platinium dans le forum.Bonjour,
Les poignées en liège Leki ne se désagrègent pas car de fabrication de haute qualité.
Lire la suite ...
Il y a 4213 jours
-
aufildespas a répondu au sujet Re: Quelle taille de bâtons ? dans le forum.BERT écrit:
ricardo écrit:
Bonjour,
Quand j'ai commencé la Marche Nordique avec Arja Meyer en 1997 le coefficient pour choisir les bâtons était alors de 0.70 voir O.72 et nous faisions alors de la Marche Nordique propulsive puisque cette activité est dérivé du ski de fond pour laquelle d'ailleurs les bâtons sont nettement plus longs.
Plus les bâtons sont longs sans dépasser naturellemnt ces coefficients, plus les capacités de propulsion sont importantes. Il n'y a pas de risque de blessure à condition que le coach conseille bien et que mouvement soit bien éxécuté.
15 ans plus tard le coefficient est arrivé pour certain à O.66, cefficient qui ne permet aucune propulsion pour quelqu'un de normalement constitué
en longueur de bras.
Analyse: En 15 ans le public ne sait pas adapté à l'activité Marche Nnordique, c'est l'activité elle même qui a du s'adapter à un public mal conseillé par l'animateur, l'instructeur ou le vendeur et aujourd'hui la majorité propose de la marche avec bâtons. C'est tellement mieux pour le coach, il n'a plus rien à lui apprendre....
Ricardo formateur marche nordique.net
Merci de toutes ces précisions !!
Juste après l'Eco-Trail, je me suis dit qu'il me fallait un bonne / meilleure paire de bâtons... et j'ai eu la bonne surprise de découvrir avoir gagné une paire de Black Diamond Z pole (Carbone / Ultra distance) qui ont l'air très bien...
Même si j'adore et suis habitué au système de gantelets leki... je suis très tenté de les adpoter.
Un point m'interpelle quand même un peu : ils font 130cm... ?
N.B : je suis habitué au 125 (+/- 127/128 avec embouts) et mesurant 1,85m, suivant la formule 0,68 ou 0,70, cela oscille entre 126 et 130.
Qu'en pensez vous (aussi bien pour le matériel que la taille) ?
Merci d'avance
A l'attention des marcheurs lecteurs du forum,je signale que la question est posée par un coureur à pied traileur habitué à utiliser des bâtons Leki à gants clipsés où la main est tenue,donc de la gamme marche nordique pour s'aider dans sa course et qu'il dispose maintenant de bâtons de trek dotés de dragonnes et poignées longues où les mains sont libres d'adopter deux positions,selon que le terrain monte ou descend par exemple,plus adaptés à son activité et dont la vocation première n'est pas la marche nordique.
Le fabricant Leki préconise un coefficient de 0,68 pour ses bâtons de marche nordique et 0,7 pour ceux de trek(ou + 5cm)
Lire la suite ...
Il y a 4223 jours
-
aufildespas a répondu au sujet Re: Comparaison des bouchons Terminator aux pads LEKI dans le forum.Christof écrit:
J'ai comparé les bouchons Terminator(un pic) aux embouts LEKI avec 6 spikes, les embouts Terminator gagnent largement la partie,ils ont une meilleur accroche sur tous les terrains surtout le bitume. Les LEKI accrochent plus ou moins bien sur terrain meuble et sol caillouteux.
Je donne une note sur une échelle de 0 à 10:
Norstix: 10
LEKI: 6
On peut changer le silent pad pour le smart tip Leki.
Lire la suite ...
Il y a 4248 jours