Blog de marche nordique

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  • Section marche nordique VITRY LE FRANCOIS

    Freddy51
    Freddy51 sur 23 Oct, 2010
    Catégorie : Divers 

    Deuxième année d'existence pour la section Marche Nordique de VITRY LE FRANCOIS. La première année, 47 marcheurs étaient inscrits. Cette année nous sommes105 marcheurs !

    Une sortie est organisée tous les samedis matin de 09H30 à 12h00. Après un échauffement, nous proposons une sortie de 10 à 12 kms à une vitesse avoisinant les 6 km/h. A l'issue de la séance, une séance d'étirements est au programme.

    Chaque samedi nous marchons sur un site différent, tout autour de VITRY LE FRANCOIS.  8  encadrants sont à la disposition de la section.

    Après chaque sortie, les photos prises lors de la marche sont mises en ligne sur le site : marche-nordique.net. Un email est envoyé à tous les marcheurs de la section avec un récapitulatif de la sortie (Kilomètres parcourus, temps, calories consommés, nombre de marcheurs et rendez-vous de la prochaine marche). Le plan de la marche proposée, enregistré par GPS, est également envoyé en pièce jointe.

    L'équipe encadrante :