Les études scientifiques sur la marche nordique sont de plus en plus nombreuses. Les bienfaits de cette discipline sur la santé sont connus. Les domaines de recherches sont de plus en plus étendus : obésité diabète, protections des articulations mais maintenant sphère psychique, maladie de Parkinson etc...
Vous serez surpris de voir les études menées sur l'influence de la longueur ou du poids des bâtons sur la dépense énergétique.
Rendez-vous dans la rubrique "études scientifiques" accessible depuis la page d'accueil du site.
Merci pour cette rubrique. Effectivement, il est surprenant de voir que les effets par exemple de la taille des bâtons a été testé, mesuré dans le cadre d'une étude scientifique. Une taille inférieure de 7 cm et demi peut sembler énorme. Cela montre bien que finalement la taille des bâtons est certes importante mais pas primordiale.
