Bienvenue, Invité
Nom d'utilisateur Mot de passe: Se souvenir de moi
Mot de passe perdu ? Nom d'utilisateur perdu ? Créer un compte
Forum de marche nordique
Bienvenue sur le Forum
Vos questions sur la pratique, la technique
Questions diverses

Renforcement musculaire marche nordique
(1 visualisation(s)) (1) Invité
Répondre au sujet
Nouveau sujet
  • Page:
  • 1

SUJET: Renforcement musculaire marche nordique

Renforcement musculaire marche nordique il y a 13 ans, 4 mois #1

Bonsoir,
Effectuez vous du renforcement musculaire au cours de vos sorties? Je ne parle pas de léchauffement et des étirements. Niko NW, as tu des conseils sur le sujet? Merci
  • ironman
  • Hors ligne
  • Junior Boarder
  • Message: 26
  • Karma: 0
Répondre Citer

Re: Renforcement musculaire marche nordique il y a 13 ans, 3 mois #2

Je vois que mon post a du succès.
  • ironman
  • Hors ligne
  • Junior Boarder
  • Message: 26
  • Karma: 0
Répondre Citer

Re: Renforcement musculaire marche nordique il y a 13 ans, 3 mois #3

Bonjour ironman,
Qu'appelles tu renforcement musculaire, avant, après , ou pendant la séance ?
  • Marc22
Répondre Citer

Re: Renforcement musculaire marche nordique il y a 13 ans, 3 mois #4

Bonsoir,je veux parler des exercices à effectuer au cours de la marche.
  • ironman
  • Hors ligne
  • Junior Boarder
  • Message: 26
  • Karma: 0
Répondre Citer

Re: Renforcement musculaire marche nordique il y a 13 ans, 3 mois #5

Bonsoir,
Est ce vraiment utile ? mieux vaut faire une priorité sur les étirements d'après marche
  • Marc22
Répondre Citer
Répondre au sujet
Nouveau sujet
  • Page:
  • 1
Forum de marche nordique
Bienvenue sur le Forum
Vos questions sur la pratique, la technique
Questions diverses
Propulsé par Kunena
Temps de génération de la page: 0.27 secondes