Salut je débute aussi en MN, par contre je suis confirmé en discipline du Roller.
Pour ta question, il me semble que des shoes de Trail sont les mieux adapté pour la pratique de la MN, pour le modèle le top et d'aller les essayer en magasin.
Pour les fringues te prend pas la tête, pour le haut & pour le bas suivant le temps tu t'adapte, en ce moment je met un haut running manche longue et une veste thermique, pour le bas je met un cuissard long et c'est le top, un bon cache oreilles des lunettes et voila