Voici la nouvelle technique mise au point au USA, et ...qui arrive en Europe, avec déjà l'Espagne et ses Instructeurs Fittrek Nordic Walking, ¡¡¡¡¡ si señor !!!!
Là moi, j'en ai les bras qui tombent; si je veux accélérer j'envoie plus de déséquilibre avec mon buste en avant mais je sais pertinemment qu'au dessus de 9 km/h, ce ne sera pas harmonieux , voir me sera néfaste sur le long terme.
Alors pourquoi inventer d'autres techniques si ce n'est pour encaisser les $$$ de la formation, car réduire le mouvement revient à marcher "quais" sans batons car en Fittrek l'effort est concentré sur les jambes pas sur le buste, isn't it ?