A mon propos

Basic Information

Genre
Homme
Anniversaire
16/09/1972
Ville
BOUXWILLER
Pays
France
Votre niveau en marche nordique
Confirmé
Présentation
Je pratique la marche nordique depuis avril 2010, c'est devenu mon sport favori.Je suis diplomé du brevet fédérale d'instruteur de marche nordique délivré par la FFA en 2012.Instruteur au club vosgien

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Christof

Christof

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  • jeudi 4 novembre 2010 15:19
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  • Christof répondre à ce sujet Re: test poignées Leki sur bâtons Norstix dans le forum.
    Bonjour,

    Je suis allé sur le site et pas moyen de commander les poignées dis moi comment tu as fais ? merci d'avance !
    wall Il y a 2527 jours
  • Christof créer un nouveau sujet Gantelet Norticks dans le forum.
    Bonjour,

    C'est pour quand les nouveaux gantelets Norstix temps attendu, je meurs d'impatience, car ceux que j'ai pour l'instant sont un peu moyen, j'ai bien peur dans mettre d'une autre marque mais se serais un peu dommage pour Norstix car le bâton Norstixest vraiment bon. A bientôt...
    wall Il y a 2601 jours
  • Christof répondre à ce sujet Re: hors sujet dans le forum.
    Oui moi aussi j'ai le même problème !Merci à l'administrateur de voir celà, il y a des soucis en ce moment sur le site !
    wall Il y a 2607 jours
  • Christof répondre à ce sujet Re: Comment calculer les calories dépensées ? dans le forum.
    mon FORERUNNER m'annonce 750 calories dépensées donc en multipliant par 1,5 j'ai obtenu 1125 c juste ? le résultat me parait énorme !!!
    wall Il y a 2614 jours
  • Christof répondre à ce sujet Re: POINTES INCLINEES??? dans le forum.
    Tu n'es pas allé au bon sujet, tu trouveras mon compte-rendu de l'essai des bâtons NORSTIX sur le sujet: Mes impressions à propos des bâtons NORSTIX CLUB.
    wall Il y a 2786 jours
  • Christof répondre à ce sujet Re: Marcheuses sur Pau dans le forum.
    Tu as fait un excelent choix , c'est une discipline qui t'apporteras beaucoup de bien-être tant au niveau moral que corporel!
    Ce sport est devenu pour moi une vraie addiction !
    wall Il y a 2791 jours
  • friends Christof & FR sont maintenant amis
  • Christof répondre à ce sujet Re: créer un club de MN dans le sud-est oise dans le forum.
    Bonne initiative véro, il faut que la marche nordique ce développe encore plus dans notre pays.Bravo !!!
    wall Il y a 2794 jours
  • Christof répondre à ce sujet Re: Positionnement des pads dans le forum.
    Oui effectivement tu as raison si la position des pointes est décentrées, places les 2 spike vers l'avant tu auras une meilleur accroche, c'est comme pour les pointes inclinées.
    wall Il y a 2794 jours
  • Christof répondre à ce sujet Re: Positionnement des pads dans le forum.
    Sur tous je ne sais pas, mais en tout cas sur les LEKI tu peux et sur les TSL aussi, j'ai essayé, aprés je ne sais pas quelle marque de bâton tu as? Je pense que sur la plus part des bâtons à pointe droite c'est possible, c'est standard, aprés faut voir quand les bâtons ont un système spéciale comme pour SWIX Twist &Go ça ne va pas,et peut-être aussi avec certains bâtons à pointe inclinée.
    wall Il y a 2795 jours
  • Christof répondre à ce sujet Re: MARCHE NORDIQUE DANS LE NORD dans le forum.
    Franchement ce sont de trés bon bâtons,qualité prix. Pour un débutant je conseil de ne pas trop solliciter le gantelet, quand tu fais ton mouvement en arrière avec ton bras tu pousses en saisissant la poignée sans la lâcher jusqu'à ce que ton bras soit totalement en bout de course puis tu relâches en dirigeant ton bras avec le bâton en avant et ainsi de suite, tu sollicites la poignée et non le gantelet(uniquement au moment de la poussée en arrière), car un peu fragile. si tu respectes cette méthode aucun problème, tu seras satisfait de ce bâton.
    wall Il y a 2795 jours
  • Christof répondre à ce sujet Re: MARCHE NORDIQUE DANS LE NORD dans le forum.
    Vas voir à la boutique du site ils ont de trés bon bâtons de marche nordique, moi j'en ai et je suis trés satisfait de mon choix.
    wall Il y a 2797 jours
  • ok
    wall Il y a 2797 jours
  • Christof créer un nouveau sujet Comparaison des bouchons Terminator aux pads LEKI dans le forum.
    J'ai comparé les bouchons Terminator(un pic) aux embouts LEKI avec 6 spikes, les embouts Terminator gagnent largement la partie,ils ont une meilleur accroche sur tous les terrains surtout le bitume. Les LEKI accrochent plus ou moins bien sur terrain meuble et sol caillouteux.
    Je donne une note sur une échelle de 0 à 10:

    Norstix: 10

    LEKI: 6
    wall Il y a 2797 jours
  • Christof répondre à ce sujet Re: Prochainement création d'une section MN dans le forum.
    Ok je vais le faire
    wall Il y a 2799 jours
  • Christof créer un nouveau sujet Prochainement création d'une section MN dans le forum.
    Prochainement création d'une section marche nordique au sein du club vosgien d'Ingwiller, bas-rhin.
    wall Il y a 2800 jours

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