Blog de marche nordique
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Ne riez pas SVP ! !
hauetm sur 17 Jui, 2008
Catégorie : DiversTout à commencer hier soir vers 18h lorsque j’ai décidé de me lancer dans ma première marche avec mes jolis bâtons tout neuf.
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Quel rapport entre l'Euro-Foot et le Nordic Walking ?
Evidence sur 13 Jui, 2008
Catégorie : Divers
Quel
rapport entre l’Euro-Foot 08 et le Nordic Walking ?
Comment, vous ne comprenez rien ? Je parle donc chinois ?
Ok… je m’incline et je vous raconte ma sortie d’hier !
Toute la ville vibre aux couleurs des drapeaux multicolores sur les façades d’immeubles et au rythme des concertos de klaxons du Portugal ! Eh oui, au jour où je rédige ces lignes, il faut bien l’admettre, les portugais sont les plus festifs dans nos rues genevoises.Je suis donc partie hier soir, après ma journée de travail et mon rôle de maman (qui mijote de bons petits plats à sa famille, au secours les calories) direction un Nordic Walking très très citadin. Partie de la maison durant le match Portugal-Tchéquie, je me suis dirigée sur le Pont Butin. Une fois de l’autre côté du Rhône, j’ai poursuivi sur le trottoir d’une route à grand trafic direction le Grand-Lancy, puis le Bachet-de-Pesay et enfin le célèbre Stade de Genève à La Praille.
Bonjour les gaz d’échappements. C’est à peine si j’entendais ma musique, dans mon i-pod, tant les Portugais klaxonnaient sur mon passage ! Meuh non… je ne rivalisais pas avec l’équipe du Portugal !!! N’empêche que je me suis surprise à marcher avec le sourire tellement leur joie de vivre était communicative et déchaînée !
Soudain… devant moi… une horde de supporteurs portugais,
retenus par quelques agents de
police, gendarmes et même des CRS français venus spécialement en renfort pour
l’organisation sécuritaire de l’Euro-Foot. Tiens tiens tiens, il semblerait
qu’il se passe quelque chose ici !!! Non, j’y crois pas ! Je tombe pile
poil sur le passage du car des joueurs Tchèques, sous escorte policière, à la
sortie du stade. L’acclamation de la foule est chaleureuse, quel beau spectacle
et puis… la fureur portugaise monte le ton, ce sont de véritables cris de joie
qui saluent le passage du car des joueurs de l’équipe du Portugal. Est-ce que
je les ai vu ? Disons que j’ai vu leurs bras gesticuler devant la foule mais comme
je ne suis pas une passionnée de football, j’aurai pu regarder un car de
touristes avec le même effet !!! Ce ne sont pas tant ces stars du ballon
qui me fascinent mais plutôt cette belle folie multicolore qui enflamme nos
rues.
Je pousse ma sortie direction Carouge. Les rues sont désertes, tout le monde est devant la télévision et pour cause, la Suisse affronte la Turquie. Etrange dialogue entre ces rues vides de circulation et mes bâtons. Un peu comme si Genève m’invitait pour un clin d’œil ! Qui prétend que Genève est synonyme de trop de circulation, d’embouteillages et de pollution ? J’ai le temps d’admirer les balcons fleuris de drapeaux, d’échanger un sourire avec les rares piétons et j’éteins même ma musique pour m’imprégner de cette ville partiellement devenue silencieuse. Parfois, je croise un bar, un café, une terrasse. A l’intérieur, tous portent la tenue rouge ! Tous ont les yeux rivés sur le petit écran. Je passe discrètement dans le décor comme une ombre furtive.
Marcher sur l’asphalte me convient bien. Le sol est régulier. Mes pas se suivent sans que je réfléchisse, c’est l’idéal pour laisser mes pensées s’envoler. Une fois de plus, je dépose mon trop plein de stress, j’évacue les pressions de la journées, en un mot : Je me fais du bien ! Si vous n’avez jamais tenté l’aventure de la marche nordique (ou de la randonnées en montagne) filez vite essayer, vous relirez ces lignes en comprenant combien la thérapie de la marche est bénéfique pour la détente de l'esprit.
Au point où j’en suis, pourquoi ne pas pousser ma curiosité jusqu’à la Fan Zone de l’Euro Foot, sur la Plaine
Bonjour
le bain de foule !!! Je suis
soudainement plongée en plein tourbillon ! D’un côté les supporteurs
portugais
qui fêtent leur victoire (3-1) dans la rue et sur les terrasses de
cafés, de l'autre les supporteurs tchèques qui comptent bien s’amuser
et profiter de leur séjour à
Genève sans oublier les innombrables maillots rouges des fans suisses
qui ne perdent pas
une miette de leur match contre les turcs.
J’essaie de me frayer un chemin entre tout ce monde et, j’en arrive au constat que je slalome plus que je ne marche ! Qu’importe, je ne recherche vraiment pas la performance, c’est un entrainement qui a le mérite d'être unique et magique.
Une fois sortie de l’enceinte de la fête, je retrouve mes rues calmes et désertent qui me ramènent chez moi. Je quitte gentiment la ville en remontant la rue de Lyon, puis la route de Meyrin et enfin, au bout de 13 km
Voilà 2 heures que je marche, 2 heures d’évasion, 2 heures de sport que j’ajoute à mes entraînements. Etrange marche citadine, peut-être pas la plus convaincante mais j’en garderai un délicieux souvenir, dommage que le résultat de la Suisse ne fasse pas partie...!
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J'ai vu un truc que vous n'avez certainement jamais vu!
janny sur 12 Jui, 2008
Catégorie : DiversJe suis partie depuis dimanche et revenue chez moi aujourd'hui! mais partie où?????.............................avec mon homme et mon campingcar, nous sommes partis à la mer, au Cap d'Agde! chez les naturistes puisque nous le sommes! eh bien! incroyable! les allemeds et hollandais sont tous là et à poil! mais non! c'est pas ça que j'ai vu d'incroyable! non c'est pas non plus ce que vous croyez
...on n'est pas tombé de la dernière pluie quand même! j'ai vu quoi????? une multitude d'allemands et de hollandais à poil et pratiquant le nording walking! é-pous-tou-flant! les lolos et la zigounette à l'air! mais avec les bâtons adéquats et surtout avec un bon rythme! des échauffements et tout et tout! in-cro-ya-ble!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!là j'ai compris qu'on avait du retard! et même un sacré wagon de retard! le plus hallucinant, c'est qu'ils marchaient tous pour la plupart entre 12h 30 et 14h 30 au plus chaud du soleil! bienvenue chez les wikinggs en quête de soleil! je me demande si Franck ne devarit pas réfléchir à un domaine privé naturiste pour pratiquer en toute liberté!!!!
bon moi j'avais apporter mes batons! mais pas question de marcher à poil! c'est inconfoprtable à mon avis! pas de photos non plus, hein, faut pas pousser, j'ai pas osé! mais j'ai marché hein! le matin et ensuite direction la playa!
bisous les marcheurs!
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Week End Nez Rouge
LodeRose72 sur 11 Jui, 2008
Catégorie : DiversBonjour à toute la petite communauté,
Je voudrais juste vous informer d'une action qui me tient à coeur et qui va être menée samedi et dimanche prochains. Je vous laisse lire le sujet ci-dessous présenté par le site de la FMO... Merci à vous de nous donner ces quelques instants de lecture , merci aussi de cliquer sur ce lien....
Un nez rouge pour un pied de nez à la maladie, une aide pour des lendemains joyeux pour tous ces bambins qui ne demandent qu'à rire aux éclats !
Des milliers de bises à vous
LoMessage de SOSFibromyalgie à ses adhérents dont Lo72 et tant d'autres.... :
"La FMO , Fédération des Maladies Orphelines, organise un week-end Nez-Rouges les 14 et 15 juin avec un rassemblement le 14 juin au Jardin du Luxembourg (Sénat) à Paris.
La fibromyalgie n'est plus une maladie rare puisque le seuil est supérieur à 1 cas sur 2000 mais elle reste cependant une maladie orpheline; et pour le commun des mortels, maladie rare = maladie orpheline c'est à dire sans traitement adapté spécifique.
Nous restons persuadés que les progrès de la recherche en génétique sur les maladies rares parviendront à nous sortir de notre maladie.
La génétique est notre seule issue possible et il se peut qu'une solution pour la fibromyalgie sera trouvée en cherchant tout à fait autre chose pour une autre pathologie par exemple.Nous vous invitons donc à participer comme vous le pouvez à cette opération des Nez rouges.
Ci dessous le lien pour le site et l’annonce de FMO
Amitiés
Nadine et Dom"Lien vers le site de la FMO, nez rouges : http://www.maladies-orphelines.fr/FMO/nez_rouges_2008.asp
Source FMO nez rouges : "Briser l'isolement des 4 millions de personnes atteintes en France de l'une des 8 000 maladies rares et méconnues".
les « Nez Rouges » font la fêteJournées nationales de lutte contre les maladies orphelines
Les « Nez Rouges » sont la campagne nationale de solidarité organisée par la Fédération des Maladies Orphelines en faveur des personnes atteintes de maladies rares et délaissées. Son principe : mener des actions de sensibilisation partout en France et collecter des fonds en proposant au grand public de porter un nez rouge contre un don de 3 euros ou plus. L’édition 2008 des « Nez Rouges » aura lieu les 14 et 15 Juin, la comédienne Michèle Bernier en sera la marraine de cœur.
Un événement parisien ouvrira ces Journées nationales de lutte contre les maladies orphelines. Cette année, le Sénat accueille les « Nez Rouges » au Jardin du Luxembourg le samedi 14 juin 2008.Les 14 et 15 juin prochains, le public sera invité à faire un don ou à acheter un nez rouge auprès des bénévoles de la FMO, mais également à venir partager des moments de solidarité lors d’événements festifs organisés dans plusieurs villes de France.
Vous aussi participez aux « Nez Rouges » !- En faisant un don pour aider les malades
- En organisant une action de soutien
La recherche sur les maladies orphelines nous concerne de pres et ce sera notre seule voie de guerison possible des lors que les genes et autres parametres auront ete identifies"
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so sorry...
FR sur 11 Jui, 2008
Catégorie : Diversdésolé pour es silences ces 2 dernières semaines... un petit séjour à l'hopital... mais rien de grave....
j'admin est donc de retour et j'ai plein de trucs à faire... publier les résultats du sondage, ouvrir un nouveau sondage, publier la leçon des grands pas ... et rajouter un petit exercice à faire....
et puis publier les nouvelles activités etc... bref... une convalescence active !!!
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ENFIN ! les bâtons X-TECH Norstix sont arrivés ! Disponibles dans toutes les tailles
FR sur 10 Jui, 2008
Catégorie : Divers70 % carbone, pointes droites, poignées liège, les bâtons rouges X-TECH - NORSTIX sont de nouveau disponibles dans toutes les tailles ! -
Chaussures Marche nordique SALOMON du 38 au 41 de nouveau disponibles
FR sur 06 Jui, 2008
Catégorie : DiversENFIN, toutes les tailles du 38 au 41 de nouveau disponibles en boutique. -
Trail et foulées de la Vallée du Cher
40coco40 sur 05 Jui, 2008
Catégorie : DiversUn trail dans ma région le 31 août:
SituationLes épreuves
Dans le cadre de la fête de la vigne le 31 août 2008 sont organisés au départ du stade, les épreuves suivantes :- 9 h 00 : Marche Nordique
- 9 h 15 : trail de
- 9 h 30 :
- 10 h 15 :
- 11 h 30 :
- 11h40 :
La marche nordique
Pour la première année, des pratiquants de la marche nordique seront accueillis pour un parcours d’environ
Site Internet :
http://www.camvalleeducher.com
Renseignements Marche Nordique :
M. MARMONIER Pierre-Yvese-mail: lescheminsdelaforme@hotmail.fr
- 9 h 00 : Marche Nordique
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Résumé de ma course du 1er juin 2008 à Morges en Suisse
Evidence sur 05 Jui, 2008
Catégorie : Divers
Hello vous tous !
J'aurai bien des choses à vous raconter et surtout, mon mari et moi avons pris plein plein plein de photos, rien que pour vous ! J'avais très envie de vous faire découvrir une grande course de NORDIC WALKING.
Pour ma part, j'ai participé aux 10,5 km et... je me suis classée 11 ème sur 473 participants. Ca me plaît bien comme résultat !!! Pour en arriver là, j'ai mis 1h18.
Comme j'ai beaucoup de photos et surtout un long texte, je vous invite à découvrir le tout sur mon blog car c'est un peu compliqué d'insérer autant de photos ici ! J'suis plus douée en marche qu'en informatique !rendez-vous pour la suite.... www.missevidence.canalblog.com
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Reprise
40coco40 sur 05 Jui, 2008
Catégorie : DiversAprès une semaine de diète nordique, me voilà de retour sur les chemins du Loir et Cher. Mes batons dans les mains, 200 m à vue puis la petite descente vers le paradis...je m'envole. Grandes enjambées il a dit le chef. Bon allons y quand même molo, pensons à demain et aux courbatures et puis, il faut quand même que je fasse attention à mon épaule... Mais quel bonheur enfin après ces 8 jours d'attente. Temps sec ces dernier jours, il manque les bonnes odeurs de terre humide, mais bon, le soleil brille, il ne fait pas trop chaud je ne vais pas me plaindre les conditions sont idéales pour marcher. J'ai dit 1/2 heure, pas plus. C'est la reprise et puis on m'attend à la maison. 1/4 d'heure de passer...je ne peux pas déjà faire demi tour, je viens de partir...encore cette montée...bon puis au bout là, je rebrousse chemin...10 min après, je fais enfin volte face et rentre au pas de charge! Comme la vie d'un marcheur est difficile!!!