Bonjour shamsou et bienvenue chez nous !
il n'y a pas vraiment de risque puisque l'on a pratiqué la marche nordique avec des bâtons plus hauts (taille x 0,72) pendant des années.
c'est simplement qu`à l'usage, on agrandit le pas, le corps se rabaisse donc et les bâtons deviennent "trop grands". Si tu fais ton mouvement correctement et laisse bien ton bras aller en arrière, tu t'apercevras qu'inconciemment, on a tendence à se mettre sur la pointe des pieds ou a sautiller... au moement ou la main croise la jambe pour aller derrière.
ce n'est pas bien grave, s'il ne s'agit que de 5 cm car on ne tient pas compte des chaussures, des embouts etc...
donc : ta taille x 0,68 + 5 cm c'est bon. plus se sera eventuellement un peu génant.