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Ca y est, enfin ! j'ai commencé mercredi.
Nous avons fait des exercices d'échauffement, de la pratique et des étirements.
Quant à la pratique, on a commencé avec les mains bien relâchés et les épaules aussi en traînant les bâtons et petit à petit nous avons enfoncé la pointe des bâtons afin de bien les sentir et les prendre en main. En effet c'est bien la méthode "prendre et relâcher".

Malgré son appartenance à la FFA il ne m'a pas proposé ce que vous m'aviez annoncé mais, accrochez-vous : des "Norstix" (50% carbonne je crois). Donc, j'ai pu essayer vos bâtons lors de cette première séance. Ils n'étaient pas clipsables mais à passage de pouce. Je me sentais bien à l'aise, je vais encore essayer de les avoir lors de prochaines séances. Cela me permettra de me décider enfin pour une marque ou une autre. Qui sait ? future cliante de votre boutique?
Bien cordialement,

Bravo voilà tu y viens .tu fais l'entrainement de quel côté de Toulouse?