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dany35

dany35

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  • mercredi 7 juillet 2010 14:04
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  • dany35 a répondu au sujet Re: 3ème Rallye du Sillon à Saint Malo dans le forum.
    en fait , à mon grand regret , je n'ai pas pu participer-J'ai zappé 2 marches dans un hall d'immeuble GRRR et je me suis bien tordu la cheville!! par chance , je m'entire bien -une simple foulure et j'ai pu marcher sans douleur dès après ma mesaventure -mais vu que c'était enflé , je ne pouvais quand même pas prendre le risque d'aller marcher sur le sillon-- je continue à être raisonnable encore cette semaine -pas envie d'en retirer de séquelles -lol
    Lire la suite ...
    kunena.post Il y a 2739 jours
  • dany35 a répondu au sujet Re: 3ème Rallye du Sillon à Saint Malo dans le forum.
    bonjour -cela faisait très longtemps que je n'étais pas venue sur le forum-
    Mon club va participer à cet événement -Je vais tout faire pour y participer -mais comme le samedi est une journée de garde de petits enfants pour moi , il faut que je réussisse à m'arranger- On partira de rennes ( st grégoire plus précisément ) à 13 h30 -donc nous participerons aux marches du milieu d el'après-midi -marcher sur la plage du sillon -que du bonheur à condition qu'il fasse beau--- Y aura t'il -des gens parmi vous à participer ??
    Lire la suite ...
    kunena.post Il y a 2749 jours
  • dany35 répondre à ce sujet Re: Embouts Terminato sur batons leki dans le forum.
    niko nw écrit:
    Pour les pointes Léki Tip, il faut ces Pads
    www.sport-tiedje.fr/fr/One-Way-Air-Cell-Pad-OW-50038
    ou aussi ceux des Pro Touch (Jaunes) chez Intersport
    les autres pads ne tiendront pas.

    merci niko pour l'info-mais pourquoi prendre des pads de marque différente ? ils en existent pour les leki-Ne donneraient-ils pas satisfaction??

    en tout moi je suis une inconditionnellle des terminators--alors tant pis si je ne peux pas en adapter sur mes pointes inclinées, je garde mes norstix pointes droites pour la marche"urbaine" avec les embouts -et les autres pour les sous bois-ce n'est pas plus mal comme cela
    wall Il y a 3216 jours
  • dany35 répondre à ce sujet Re: Embouts Terminato sur batons leki dans le forum.
    quelqu'un a t'il réussi à mettre des embouts bouchons sur des pointes inclinées -leki ???ils sont quand même bien pratiques ces bouchons pour les déplacements en zone urbaine -et comme je vais peut être me décider à acheter des batons kids pour ma petite fille, j'en profiterai bien pour acheter des embouts pour mes pointes inclinées leki--mais ça m'embêterait qu'en bout de chaine ils ne passent pas sur les leki -c'est quand même un investissement ces bouchons-lol
    wall Il y a 3218 jours
  • dany35 répondre à ce sujet Re: Bientôt les bâtons NORSTIX LOCK dans le forum.
    je regarde les propositions en bâtons rétractables-je me dis que le bâton ajustable modèle adulte pourrait avoir une polyvalence adulte ou enfant>> dans mon cas -un départ de longueur à 80 cm conviendrait sans problème pour mes petits -enfants - le seul souci ce serait la taille du gantelet- s'il y avait des gantelets enfants disponibles en accessoire -peut-on imaginer changer les gantelets ponctuellement -selon l'utilisateur adulte ou enfant ??? merci pour vos infos
    wall Il y a 3232 jours
  • dany35 répondre à ce sujet Re: test poignées Leki sur bâtons Norstix dans le forum.
    merci pour vos infos -si je me décidais je ne prendrais pas les gants longs -car vu l'investissement pas si négligeable dans le prix du gant, je préférerais les utiliser aussi l'été-De plus je trouve que j'ai rarement froid aux mains du fait de l'ouverture des mains en Mn-ouverture que je dois encore travailler --grr pas facile d'amplifier le mouvement au maximum-

    pour l'instant j'attends -je verrai si notre revendeur peut en rentrer en son magasin
    wall Il y a 3232 jours
  • dany35 répondre à ce sujet Re: test poignées Leki sur bâtons Norstix dans le forum.
    bonsoir
    oh lala vous me tentez avec vos summer shark

    dites moi si vous les avez pris juste à votre taille ou légèrement plus grand -'au cas où on voudrait mettre des gants fins en hiver en dessous??????????? il me semble que beaucoup d'entre vous les ont achetés par correspondance -ça ça me ferait un peu peur de ne pas pouvoir les essayer
    wall Il y a 3235 jours
  • dany35 répondre à ce sujet Re: test poignées Leki sur bâtons Norstix dans le forum.
    ah oui -géniale l'idée de Marius -François le scell o frais je n'y aurai pas pensé
    wall Il y a 3236 jours
  • dany35 répondre à ce sujet Re: Bientôt les bâtons NORSTIX LOCK dans le forum.
    je pourrai être intéressée par une paire de bâton enfant -enfants de 8 et 9 ans - c'est sûrement un peu tôt mais leur motivation est là-j'ai regardé les photos sur la boutique -la photo est généraliste -on na pas idée de comment le système de raccourcissemnt ou de rallongment fonctionne --je pense qu'il faut un systéme à la fois pratique et fiable -car on ne peut pas prendre le risque de voir le bâton se rétracter sous les poussées -En tout nos formateurs en club sont très sensibilisés à ce risque et nous déconseillent les bâtons rétractables -mais bien sûr pour les enfants c'est la seule possibilité-merci de me donner des précisions sur le système
    wall Il y a 3237 jours
  • dany35 créer un nouveau sujet videos présentant la technique dans le forum.
    -bonsoir--je ne suis pas arrivée à ouvrir la vidéo de présentation -celle du site belge --ce soir -

    je ne la retrouve pas non plus sur le net

    mais en explorant pour la retrouver, j'ai trouvé celle-ci qui ne me semble pas mal pour les débutants -je pense que je vais tester quelques-uns de leur exercices en contraste
    wall Il y a 3301 jours
  • dany35 répondre à ce sujet Re: sac à dos spécifique marche nordique dans le forum.
    et un lien pour le voir en video
    www.decathlon.fr/reverse-one-id_8111527.html
    wall Il y a 3339 jours
  • dany35 répondre à ce sujet Re: Positionnement des pads dans le forum.
    maintenant j'ai des embouts carbone -les bouchons--donc je n'ai pas à me tracasser pour le sens- mais mes premiers pads qui ressemblaient aux tiens je les mettais dans l'autre sens --j'avais lu de les mettre comme des chaussures à l'ENVERS -donc la pointe vers l'arrière -??????? de toute façon c'était les embouts standards pas super efficaces -ça glissait sur le bitume
    wall Il y a 3343 jours
  • dany35 répondre à ce sujet Re: position dans le forum.
    bonsoir zaza
    visiblement tu marches à l'amble -bizarre que tu te sentes à l'aise dans ce mode de fonctionnement -- il faut bien sûr alterner bras droit -jambe gauche --au début quand je réfléchissais trop au démarrage il m'est arrivé aussi de marcher à l'amble -le mieux pour moi cela a été de partir en trainant les batons derrière moi NATURELLEMENT en amplifiant petit à petit le mouvement naturel alternatif -puis d'actionner le mouvement des bâtons--on a eu dans notre groupe une personne qui a longtemps marché à l'amble-elle s'est "rééduquée en s'astreignant au mouvement alternatif dans sa marche "classique" en balançant ses bras chaque fois qu'elle marchait sans bâtons --amha il est capital de faire le mouvememt alternatif en MN-petit à petit tu devrais ressentir un certain anachronisme si tu marches à l'amble
    wall Il y a 3367 jours
  • dany35 répondre à ce sujet Re: bâtons quechua forclaz 700 carbon dans le forum.
    bonsoir -en principe chez decat il n'y a pas de pb pour rendre les cadeaux mal ciblés- la même mésaventure est arrivée à une amie -c'était le cadeau de noel de son mari et il avait fait confiance à un vendeur totalement ignare en MN
    wall Il y a 3424 jours
  • dany35 créer un nouveau sujet si vous ne connaissez pas -un site initiée par une dans le forum.
    passionnée de rando et marche nordique-avec des conseils plein de bons sens

    Pour ceux qui veulent se muscler différemment qu'avec le MN allez voir son article sur le flexibar
    www.marcheplaisir.com/rubrique,le-flexi-bar,247932.html

    Il y en a eu à lidl à un prix mini -alors comme je ne connaissais pas du tout-je suis allée surfer sur les sites pour trouver des infos -notamment sur les sites allds -car l'objet est bien plus connu là-bas que chez nous -
    j'en ai acheté un -mais pas encore testé -en fait je l'ai acheté à un moment où la MN m'avait occasionné suffisamment de courbatures pour que je n'ai pas envie d'en rajouter
    je pense que je le testerai vraiment et PRUDEMMENT pendant les vacances quand je n'aurai pas le soutien hebdomadaire de mes cours de gym pour "m'entretenir " -lol
    il y a bien entendu qqs videos et conseils sur le net-
    wall Il y a 3457 jours

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