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Blog de marche nordique

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• Problème images dans les blogs résolu !

  

  FR sur 15 Fév, 2009
  Catégorie : Divers 

  Voilà une nouvelle qui devrait faire plaisir à MARIE-CLAIRE et à PAPI : le bouton pour télécharger les images dans les blogs devrait être visible maintenant.... essayez et dites moi !

• Retour en forêt

  

  Fredo sur 11 Fév, 2009
  Catégorie : Divers 

  Enfin, après plusieurs mois d'abstinence totale, j'ai enfin retrouvé le chemin de la forêt. Toujours pris entre mes différentes activités et souvent soumis à une flemme intense, j'avais remisé mes bâtons au fin fond de mon gourbi.

  Ayant enfin retrouvé un équilibre familial et professionnel, et entrainé par une motivation nouvelle, ça y'est me revoila arpentant 3 fois par semaine la superbe forêt de Haguenau. Pour éviter de flancher, je me suis cette fois ci inscrit à différentes courses. Les manifestation NW ou ouvertes au NW se multiplient. Poussés par l'intéret déja ancien de nos voisins allemands, je vois que nos associations se penchent nettement plus régulièrement vers les walkers.

   

  Je démarrerai cette année le 5 avril par un mini trail de 12 km dans les Vosges du nord (...attention le dénivelé ...

  un peu les chocoboules),je poursuivrai en mai avec le désormais classique Strasbour Europe, sur 10 km.

  et pourquoi pas, ensuite me frotter à nos voisins allemands !!!

  A suivre

   

• Re : d'où vient le vent ?

  

  LodeRose72 sur 09 Fév, 2009
  Catégorie : Divers 

  c'est une excellent question non ? tellement bien que le blog que j'ai pris le temps de vous écrire juste avant est vide.....oup's, rien compris...

  pfffffffffffffdégoutée....

  j'avais mis tout plein de trucs.....

  En fait je reviens des sables d'olonne, une semaine, où j'ai pu voir les deux premiers skippers arrivés pour le vendée globe et j'ai marché, beaucoup.....

  Quelle enfer, ce tour du monde avec ces magnifiques voiliers, arrivés au sables avec leurs stigmates,  mais coté ambiance et émotions, croyez moi, c'est d'enfer !!!

  je tenterai quelques photos bientot, et si le coeur vous en dit, allez y aux sables, pour la marche c'est également d'enfer, bref le paradis !!!

  biz

  Lo

  (mais qui saura me dire d'où vient le vent qui pousse les skippers à faire le tour du monde et revenir à leur point de départ ?)

• D'où vient le vent ?

  

  FR sur 09 Fév, 2009
  Catégorie : Divers 

  Bonjour à tous,

  Quelques semaines que je n'ai pas édité.... hou la vilaine... Néanmoins je pense à vous... je lis...

  Depuis le début de l'année, pas ma de petits soucis alors me suis mise en roue libre...

  Mais je n'ai jamais laché les batons... donc cross Ouest France avec mes potes, notre groupe est maintenant d'une quinzaine de personnes... on navigue entre 3 à 4 personnes par séance le plus souvent et parfois une douzaine donc difficile d'etre au complet... chaque mois nous réserve un voire deux nouveaux depuis octobre dernier...et toujours dans le meme esprit donc que du bonheur !

  Le Cross ouest france s'est passé dans des conditions incroyables, grele, tempete, tout le matos qui s'envolait, les organisateurs à peine chaud pour nous laisser partir... finalement, après avoir sécurisé le parcours, on l'a fait, deux boucles, 6,4 km autant dire les doigts dans le nez, remarquez avec les batons c'est sport !!! et notre petit groupe de "joyeux marcheurs" nommé ainsi pour la balade s'en est donné à coeur joie, chacun à son rythme dans l'esprit balade active qui est le notre. D'autres sont partis tels des fusées, quasi en courant, n'importe quoi ! le geste en était devenu ridicule.... mais bon, orgueil orgueil, tu te niches où tu peux... nous, ça nous a fait limite rigoler sauf que pour l'image de la marche nordique, pas terrible... d'autant que l'organisation avait bien insisté pour dire que les chronos ne seraient pas pris ni de classement... et le pire c'est que dans le tiercé gagnant on retrouve un coach athlé santé... bougre d'âne.... encore un qui n'a absolument rien compris... bref.

  Nous on a passé une super matinée, ponctuée d'une dégustation de brioche maison arrivés aux voitures. Nous avons eu tout de meme bien froids, détrempés par la pluie battante, grele et vent avant meme d'arriver sur la ligne de départ, dur de marcher dans ces conditions un dimanche matin d'hiver, dès 9 heures...

  Sinon, semaine passée aux Sables d'Olonne pour coupler le bonheur de voir le retour des deux premiers du vendée globe et la marche nordique : de quoi passer une super semaine sous le soleil, pas chaud début et fin mais milieu de séjour très doux... Alors là, le régal, trajets innombrables en foret d'olonne, sur la plage et dans les marais jouxtant la foret : des oiseaux, le calme, lesvagues qui roulent, parfum de sel.... génial ! si vous allez par là bas, aucune raison de s'ennuyer, ce coin là : de la chaume vers la plage de sauveterre, la foret domaniale, les marais, et de l'autre coté la cote sauvage, puits d'enfer vers Caoyola : que du bonheur !!!

  Voilà, je reviens la tete pleine de souvenirs : le vendée globe, c'est l'enfer, c'est d'enfer !!! bientot quelques photos je vous afficherais !

  biz à tous

  Lo

   

   

• Marche Nordique et raquettes

  

  25vse23 sur 08 Fév, 2009
  Catégorie : Divers 

  Alors j'ai testé hier ==> tout simplement génial !!!

  Du coup moi qui n'aime pas la neige et ben je trouve qu'il n'y en a pas assez !!!

  Avec nos bâtons c'est super (j'ai essayé sans mais c'est moins bien).

  Et quel plaisir de traverser des champs de neige sans être obligé de prendre les chemins ou les pistes damées

  Mon chéri aussi a beaucoup apprécié, du coup aujourd'hui c'est lui qui scrute les webmarchands pour que l'on s'équipe en raquettes. Bon c'est de quel coté !!!!

  Francine

• la soupe

  

  jojo42 sur 07 Fév, 2009
  Catégorie : Divers 

  bonjour a tous,ouh là là,quelle soupe ,je suis parti vendredi apres-midi, marcher ,j'en avais marre d'attendre une fenêtre meteo,entre pluies et neiges on est gaté en ce moment,après 1km en marche nordique flamboyante,soudainement des grosses gouttes ,apparaissent ,je me dis <<..et m....e,je continue..>> au debut j'etais etanche ,mais apres 8km je suis arrivé trempé comme un batracien gelé les cuisses rouge comme un peau rouge sioux ..les affaires sèches encore dans le garage.enfin malgré le temps de chien ,je suis heureux d'être parti marché cette semaine et d'avoir pris l'air bref quand on aime on ne compte pas a+ les marcheurs...

• Petit bonjour à vous tous !

  

  Evidence sur 03 Fév, 2009
  Catégorie : Divers 

  Bien des semaines se sont écoulées sans que je prenne le temps de vous lire.

  Oupssssss... je ne marque pas de bons points !!!!

  Que vous dire sur ces dernières semaines, sinon derniers mois... j'ai eu quelques soucis avec une épicondylite du coude gauche et un moral quelque peu ébranlé par des soucis professionnels. Mes bâtons, tout comme mes baskets, ont pris la poussières ! Je comptais sur le début février pour mettre un peu d'ordre dans mes priorités et surtout rendre au sport sa place d'honneur. Une fois de plus... c'est râté ! Je reviens de chez le médecin qui me met en arrêt maladie pour une grippe carabinée. Va falloir que je sois bien patiente pour envisager de me remuer.

  Tout cela pour vous dire que je ne vous oublie pas !

  Amicales pensées depuis la Suisse.

• ça recommence..ouffff

  

  janny sur 28 Jan, 2009
  Catégorie : Divers 

  Enfin j'ai eu le bon diagnostic et le bon traitement...après divers examens il a été détecté une épine calcanéenne et une aponévrosite des deux pieds..mais ce n'est pas l'épine qui me faisait tant souffrir, mais bel et bien l'aponévrosite..donc le doc m'a donné uyn traitement anti inflammatoire de cheval! impossibel de passer au travers! et en 2 jours...plus aucune douleurs! on dirait même que ça n'a jamais existé!!!! incroyable! mais on adit qu'on se reposait pour  remettre tout ça en place...j'ai donc été sage..j'ai repris dimanche, pour 1h...j'irais aujourd'hui pour 1h aussi...j'y vais mollo.pour pas retrouver les mêmes problèmes! pis ensuite rendez-vous podo pour semelels spéciales!

  bonne journée à tous!!! bonne marche!!!

• 1ère sortie

  

  Nalie sur 26 Jan, 2009
  Catégorie : Divers 

  Ca y est. J'ai fais ma première sortie hier après-midi sous un soleil radieux.

  Ce fut une sortie d'une heure. Le mouvement naturelle de la marche s'est vite mis en place et j'ai très vite remarqué qu'en restant souple dans mes épaules ça fonctionnait tout seul !

  Au bout d'une demi-heure, j'ai été envahie par une vague de bien-être, à tel point que j'ai failli piquer un fou rire mais je me suis retenue, mon cher et tendre se serait posé des questions.

  Aujourd'hui ce sera repos et je remets ça demain.

  Bonne journée et bonne marche à tous !

• sortie tous temps

  

  pat21 sur 24 Jan, 2009
  Catégorie : Divers 

  ce matin petite sortie malgre une meteo improbable.je demarre sous la pluie avec pour aller mieux un petit vent  a 70 kmh qui decoiffe .premiere grimpette et cette fois c'est le sol qui est verglace (dur le plante de baton).et pour terminer ce charmant programme ce fut la neige qui s'invita.malgre tout un grand bol d'air et c'est cela l'essentiel