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Marche nordique, permiers résultats !
Bonjour
Donc je me présente, je m'appelle Paul, 35 ans.
Il y a un mois j'ai décidé de me reprendre en main et j'ai commencé de bonnes séances de footing d'une heure et demi. Je n'ai jamais eu de coups de pompes ni de douleurs musculaires.
Sur les conseils d'un ami et la visite de votre site, j'ai commandé mes premiers bâtons de MN et me voila parti ce matin pour ma première sortie. Je ne vous cache pas qu'il ...
Créé le: mercredi 27 janvier 2010
Humour et marche
Pour marcher dans la bonne humeur, je vous propose de poster ici vos meilleures blagues... photos et vidéos sont les bienvenues !
Créé le: lundi 28 septembre 2009
La marche nordique et notre santé
Espace dans lequel toute personne ayant des problèmes de santé et pratiquant la MN peut venir échanger son point de vue, rechercher une aide ou un soutien et profiter de l'expérience de tous/toutes ^^
Créé le: lundi 29 juin 2009
Les marcheurs du Languedoc Roussillon
Vous êtes de la région ? rejoignez-nous sous le soleil !
Créé le: lundi 22 juin 2009