Blog de marche nordique
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problèmes aux cervicales et cardiaques....
hubert43 sur 13 Mai, 2009
Catégorie : DiversHeureusement que je n'ai pas acheté les batons pour mon amie dernièrement ;elle ne peut pas s'en servir :
* interdiction par son cardiologue, car elle fait de l'angine de poitrine .
* interdiction aussi par son kiné, car gros problèmes aux cervicales et osseux : arthropathie invalidante...
Ayant des problèmes cervicaux, je ne force pas non plus
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nouvelle convertie à la mn
hubert43 sur 02 Mai, 2009
Catégorie : Diversune amie que j'ai convertie à marcher avec mes batons, veut que je lui en commande 1 paire ; décidément, çà fait boule de neige : çà fait la 4ème personne pour qui j'en commande, dommage qu'elle ne se soit pas décidée quand il y avait la promo..... Il est vrai que c'est du matos solide.Par contre, les miens font 105 cm pour 1 m 57. Elle mesure 1 m 62, donc je vais prendre du 110, qu'en pensez-vous ?
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ma commande est déjà arrivée illico presto...
hubert43 sur 30 Mar, 2009
Catégorie : DiversLes batons commandés pour ma soeur vendredi sont arrivés ce matin lundi en collissimo. On ne peut pas mieux faire. C'est vraiment sérieux, mais je n'en doutais pas une seconde. -
1ère sortie sur l'herbe....très agréable.
hubert43 sur 28 Mar, 2009
Catégorie : DiversJe viens de faire le tour d'un étang aménagé : 4 km en 1 h sur terrain herbeux, plat ; les batons et les chaussures ont apprécié, moi aussi, car il y a toujours du mouvement avec de l'eau, des oiseaux, des bruits de la nature et il faisait grand soleil.
Les batons accrochent bien ; j'ai dû faire un peu d'étirement à mi-chemin pour me décontracter ; j'évolue bien, à mon rythme. Je vais faire connaître ce site à l'amie qui a acheté aussi les batons, car on sort 1 fois semaine ensemble. Pour moi, faire 3 sorties par semaine seraient très bien.
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1ère sortie 2009 à la mer
hubert43 sur 25 Mar, 2009
Catégorie : DiversUn temps sublime ce 16 mars, en commançant par la plage de la Guimorais car la mer à St Mâlo n'était pas assez retirée ; 1er essais des batons.
super ! et que c'est beau.
ensuite, la Pointe du Grouin, vers Cancale
j'ai partagé mon casse croute avec les cormorans comme d'habitude...
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1ère sortie à la mer avec batons-chaussures Dach
hubert43 sur 15 Mar, 2009
Catégorie : DiversIl fait très beau temps, je me fais une sortie à St Mâlo Cancale demain...
Donc la 1ère fois que je vais planter mes batons dans le sable, mes chaussures Dacht et mes guêtres, car le sable pourrait bien entrer dans les chaussures.
Je prends mon APN vous aurez des photos. Dommage que je ne puis faire autant de marche que certain(nes) ici, mais c'est beaucoup mieux que rien, et j'apprécie.
Je te souhaite de t'éclater Sylvie ; tu auras aussi de bons souvenirs.
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des batons, nouvelle commande....
hubert43 sur 26 Fév, 2009
Catégorie : DiversMarché ce matin avec mes batons comme dab tous les jeudis en "marche active santé" ; il y a une nouvelle qui a été opérée de la hanche il y a 4 mois ; elle doit marcher avec des batons pour soutien. Après essais de ceux de la prof et des miens, elle est conquise, pas pour marcher en nordique mais pour se remuscler sans fatiguer et dynamiser son pas pour l'instant.
Donc je vais lui en commander avec les embouts.
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j'ai rencontré des batons.....
hubert43 sur 25 Fév, 2009
Catégorie : Diversoui, pour la première fois, j'ai rencontré des batons de MN avec des bras et des jambes au bout....
Mais, je descendais de voiture et j'ai vu passer 2 messieurs ; pas pu les aborder, dommage !!! ;
Plus loin en marchant donc, j'ai vu une dame qui avait des batons....de MN, mais qui ne s'en servait que comme des batons ordinaires. Je me suis permis de l'aborder : elle a cherché aussi dans notre ville s'il y avait un coach ou un groupe = personne. Mais, elle me dit "de toute façon c'est de la marche"....Ma petite explication était que si on savait bien s'en servir, ce serait plus efficace..., mais je ne l'ai pas sentie intéressée, alors j'ai passé mon chemin.
J'espère bien en rencontrer d'autres..... seulement pour en savoir plus et partager notre plaisir, car je ne suis pas assez performante pour marcher en groupe.
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essai de photo....
hubert43 sur 18 Fév, 2009
Catégorie : Divers
bonjour Franck, contente que tu sois de retour ; j'essaiye une photo :mais oui , çà marche ! mais on ne peut le faire qu'en allant sur notre blog, pas en réponse à quelqu'un d'autre ....
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hello Loderose...ce cross ouest france !!!.
hubert43 sur 18 Jan, 2009
Catégorie : DiversJ'ai vu les infos sur le site ouest france : la marche nordique à l'honneur..., mais tu vas nous faire un petit reportage, çà nous intéresse. vous clic sur le lien ci-dessous, et ensuite sur "marche nordique et handi".
BRAVO !