nouveau sujet essais

hhhhh
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  • Pour franck

    jeanjean
    jeanjean sur 31 Oct, 2008
    Catégorie : Divers 

    en espérant que ce soit la bonne .... je l'adore aussi                                                                                                                                                                                   

    je crois avoir compris photofiltre ,allez soyons fou,une autre

  • nouvelle balade du matin

    jeanjean
    jeanjean sur 31 Oct, 2008
    Catégorie : Divers 
    ce matin j'ai croisé un bateau au large,c'était bon toujours 1H30 a grands pas lents,c'est rudement éfficace... je transpire comme jamais,j'adore,pas besoin d'aller vite,c'est clair,les grands pas lents c'est costaud.   et une petite vue de la mer...    

  • essai

    jeanjean
    jeanjean sur 30 Oct, 2008
    Catégorie : Divers 
    ca marche,je crois avoir réussie a vous offrir une photo,je sais pas trop comment j'ai fait...

  • Une petite pensée pour notre ami Bogosseboy

    jeanjean
    jeanjean sur 30 Oct, 2008
    Catégorie : Divers 
    En effet suite a son accident,j'espère qu'il garde le moral. ce sujet pour celles et ceux qui souhaiteraient lui apporter un peu de soutien.

  • Nouvelle sortie parmis les touristes !!!!

    jeanjean
    jeanjean sur 29 Oct, 2008
    Catégorie : Divers 
    Ce matin temps trés frais avec le vent qui fouette dans la gueule!!! c'était bon !!! j'avais un peu  le sentiment d'etre un extra terrestre face aux touristes ,c'était rigolo tous ces regards curieux,du coup je bombais un peu le torse histoire de montrer toute ma puissance.... je blague bien sur mais je l'avoue ,je préfère etre seul et tranquillou. il ya des heures ou la plage m'appartient avec son silence et ses vagues et puis il y a des jours ou les gens viennent se régénérer durant leurs vacances ,c'est ainsi. voila mon terrain de jeu en photo ,histoire de tester le nouvel exploit de franck !!!Cool Sinon tjrs de grands grands pas et l'allure lente ,ainsi je prend le temps de bien pousser sur les batonsTongue out. a plus tard car c'est l'heure du casse croute. pour l'instant mes photos ne peuvent etre vues que dans ma galerie perso car je ne réussie pas a les rentrer dans le blog

  • Sortie grands pas ...partie 2

    jeanjean
    jeanjean sur 22 Oct, 2008
    Catégorie : Divers 
    en effet ce matin ,nouvelle ballade d'une heure 20 avec les grandes enjambés... ouf!!!! cuit de chez cuit mais toujours tout doux,mal nul part. essais aussi de la marche avec les deux batons plantés en meme temps ,extra car cela fait bosser d'autre muscles. fatiguant certes mais ca change un peu le rythme et c'est pas mal.la mer était assez haute et le sable tres mou,ce fut éprouvant ,mais le paysage était si beau que j'ai avalé les kilometres comme un gamin,encore et toujours fou de joie de pratiquer ce sport. une pensée pour bogosseboy qui bientot ,je l'espere pourra retrouver ses sensations.

  • Sortie lente avec grands pas...

    jeanjean
    jeanjean sur 21 Oct, 2008
    Catégorie : Divers 
    en effet hier sortie lente dans le rythme mais avec de tres grands pas et un fort poussé de batons ,je vous dis pas les courbatures ce matin malgré un mois et demi de pratique quotidienne. de plus je n'avais jamais autant transpiré,fatigue douce et profonde. Aprés cet effort,j'ai dormi comme un bébé. je pense que je vais persister dans cette technique douce mais sacrément efficace.

  • La marche nordique,bien plus qu'un sport,une philosophie!

    jeanjean
    jeanjean sur 16 Oct, 2008
    Catégorie : Divers 
    en effet n'est il pas proche de la philosophie celui qui aujourd'hui prend le temps de vivre. le temps de réfléchir et de rester libre face aux tempos que l'on nous impose.La marche offre ce temps hors du temps qui nous ramène a notre véritable rythme ou tout devient simple et intense. Une façon d'etre ,oubliée ,balayée par la vitesse et le tumulte. Alors oui! ,j'ai décidé de m'offrir le plus souvent possible ce luxe de laisser aller mon esprit pendant mes longues marches,retrouver ce brin d'espace bienfaiteur qui fait des heures qui passent ,un temps précieux et riche. ma philosophie de vie? marcher pour rester debout !

  • 1H30 a marée basse!!!

    jeanjean
    jeanjean sur 13 Oct, 2008
    Catégorie : Divers 
    quel bonheur ce matin,1h30 de MN a marée basse,grand beau au départ puis changement radical de temps avec énorme brume soudaine pour les trente dernières minutes . MAGNIFIQUE. de l'air plein la gueule ,un sable doux a souhait,des kilos qui s'en vont et le rhume qui s'affaiblit. ce sport est  EXTRAORDINAIRE!!!!

  • mon levé de soleil

    jeanjean
    jeanjean sur 11 Oct, 2008
    Catégorie : Divers 

    test pour photo dans blog!!!