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Blog de marche nordique

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• Hauts cantons du 34

  

  ggderepio sur 09 Jui, 2010
  Catégorie : Divers 

  Bonjour,

  Je recherche des compagnons de marche pour sorties dans les hauts cantons de l’Hérault, Bédarieux, Saint Pons de Thomières en semaine de préférence.

• Une nouvelle boutique toute neuve...

  

  FR sur 01 Jui, 2010
  Catégorie : Divers 

  Bonjour

  Avez-vous remarqué ? Notre boutique a été entièrement refaite... jolie non ?

  

• Je crois que ça vient !! :-))

  

  zazouille09 sur 24 Mai, 2010
  Catégorie : Divers 

  Me revoilà sur le forum, j'ai reçu les bâtons fin février, et il s'est mis à pleuvoir, pleuvoir, pleuvoir et je n'arrivais pas à les sortir ! Et enfin ça y est, plusieurs balades au compteur et je pense bien tenir le mouvement, le planter et le lâcher de bâton, c'est devenu un automatisme ! Par contre, mes sorties sont un peu plus courtes que quand je marchais sans bâtons, au bout d'une heure quinze, une heure trente j'ai mon compte ! Mais ma forme physique était au plus bas quand j'ai démarré, ceci explique certainement celà ...Par contre chaque sortie est une partie de plaisir !! Malgré que je marche seule (comme J Jacques) car le groupe où j'ai fait l'initiation est trop loin de chez moi pour que puisse y aller après le boulot, mais bon, j'ai mon MP3 sur lequel j'écoute des livres lus, c'est bien relaxant en marchant ! A bientôt !

• Lac des Saints Peyres

  

  florence81 sur 24 Mai, 2010
  Catégorie : Divers 

  Voilà notre dernière marche. Lac des Saint Peyres (pas loin de Mazamet) un endroit surprenant. Le lac a été en partie vidée.

  [img]http://moe.mabul.org/up/moe/2010/05/24/img-1258278vyqw.jpg[/img]

  je crée un album avec le profil, la carte ...

   

• Partant pour un peu de dépaysement ?

  

  Fredo sur 19 Mai, 2010
  Catégorie : Divers 

  Bonjour à tous,

  Je viens de terminer la plus grande course organisant une épreuve de nordique dans le nord est : les traditionnelles courses de Strasbourg. Un peu plus de 200 marcheurs au départ. Quel plaisir de voir qu'on n'est pas seul... et quelle émulation !!!

  Malheureusement, les prochaines manifestations ouvertes au nw ne rassembleront que 10 ou 20 marcheurs ; c'est forcément beaucoup moins motivant....

  Je viens par contre de m'inscrire à une superbe course en Forêt Noire qui rassemblera début juin pas moins de 1200 walkers pour se rencontrer lors d'un 10, 15 ou semi sur les crêtes de Forêt Noire !!!!! Une telle manif organisée pour la 6° année consécutive vaut vraiment le coup et pour ceux qui ne connaissent pas, le "Schwartzwald" est vraiment une région à découvrir en mêlant évènement sportif et agréable W E dépaysant  !!!

  Le nom : Nordic walking Gipfel in Breitnau (beaucoup de vidéos sur YT)

   

   

   

   

• l'arcachonnaise

  

  sur 17 Mai, 2010
  Catégorie : Divers 

  bonjour,
  j'ai vu que sur Arcachon le 13 juin,va se faire une course pour les femmes avec course à pied(8kms) et marche sportive de 4kms...je me suis renseignée et il est possible de faire cette course avec les batons de marche, aussi je pense m'y inscrire pour marcher en MN....je serai peut être la seule...mais bon...
  y a til des régionales qui seraient intéresseés???????

• Nos parcours

  

  florence81 sur 13 Mai, 2010
  Catégorie : Divers 

  je remplirai au fur et à mesure de nos excursions dans le Tarn et ailleurs...

• Pads ou pas là est la question ;)

  

  sur 07 Mai, 2010
  Catégorie : Divers 

  Bonjour à tous et toutes,

  J’ai fait ma dernière sortie avec les embouts carbone « Bouchons » mais je les ai retirés après 1 km de marche car la sensation du planté du bâton n’est pas la même qu’avec la pointe sans aucun accessoire. J’ai découvert la marche nordique récemment, au début je l’ai pratiqué avec mes anciens bâtons de ski de fond recoupés et comme j’ai été conquis, j’ai acheté des « Norstix clip new gen 70 % carbone » plus les fameux embouts. Je comprends très bien que pour les personnes qui pratiquent sur l’asphalte, ces embouts sont nécessaires mais moi qui ai la chance d’avoir à 10 km de chez moi le parc de la Valmasque (561 hectares) même si la plus part des chemins sont composés de ballast-sable, terre et quelques pierres plus grosses, je peux facilement planter le bâton et je retrouve les mêmes sensations que lorsque je pratiquais le ski de fond. Alors tant pis pour mes pointes, pas de pads ! D’ailleurs comme le dit dans un de ses post Frank le prix des Norstix n’est que de moins 50 € pour du matériel pro et les pointes ont une espérance de vie d’environ 3 à 4 ans en utilisation intensive alors pourquoi ce priver du plaisir du planté de bâtons, moi je ne m’en priverai pas.

  Vu les différents post que j’ai lu je ne suis pas le seul à le faire !

• Les nouveaux embouts "bouchon"

  

  FR sur 03 Mai, 2010
  Catégorie : Divers 

  Bonjour

  la petite nouveauté du mois, ce sont les nouveaux pads "bouchon". Inspirés des pads "carbone," et des pads "DUO", ils sont en forme de bouchon de champagne pour une encore meilleure accroche sur les chemins (forêt etc...)

  Ils sont en particule de carbone et bien sûr très résistants.

  

   

  Ils seront bientôt également disponibles en version "TERMINATOR", ce qui veut dire, munis de spikes (pointes en acier).

• Ouverture de www.marcha-nordica.net en Espagne

  

  FR sur 01 Mai, 2010
  Catégorie : Divers 

  Bonjour !

  Nous sommes heureux de vous annoncer l'ouverture du site www.marcha-nordica.net en Espagne. Le site est tout neuf... alors évidemment, il n'y a pas encore grand chose dans la "comunidad" :)

  si vous parlez espagnol, ce serait sympa d'ouvrir un petit blog ou de nous raconter votre expérience... en espagnol...

  merci d'avance !