Blog de marche nordique

marche nordique - nordic walking : les blogs
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  • hiver gla gla..j'attend..

    jojo42
    jojo42 sur 12 Déc, 2008
    Catégorie : Divers 

    c'est cuit la neige est tombé mercredi ,et cette semaine ca me manque de ne pas marcher, c'et affreux de devenir dependant de cette marche  c'est une bonne maladie de toute façon,je regarde tristement mes batons au garage puis j'attend une fenetre meteo ,un leger redoux pour reprendre mes sentiers ,la neige ne me derange pas le probleme c'est de prendre la crève avec les pieds mouillés....comment gerer vous la crise...

  • oui de la Mayenne...

    hubert43
    hubert43 sur 10 Déc, 2008
    Catégorie : Divers 

    Il n'a pas l'air d'y avoir de groupe avec coach sur la ville de Laval, à côté de chez moi ; cependant, j'ai découvert qui'il y avait un groupe accompagné sur la ville de Mayenne ; trop loin pour moi, dommage !

    Par contre, sur Bonchamp, à 3 km de LAVAL, il y aurait une association familiale qui essairait de constituer qq chose sur la MN... ? Renseignements pris, on ne peut pas y accéder, car on n'habite pas la commune.....

    Sans doute ont'ils déjà trop de monde...(mais y a t'il un coach ?) à suivre.

    Si des gens de Laval en Mayenne nous lisent, pouvez vous vous faire connaître svp ....pour contacts sympas.

     

  • Ca y est...

    sylvie jammes
    sylvie jammes sur 10 Déc, 2008
    Catégorie : Divers 

    je n'ai pas pu mettre de photos dans mes articles mais grâce à Hubert43 je les ai mises dans ma galerie photo perso, si vous y allez vous pourrez les découvrir.

    Au fait je me suis aperçue que je ne vous pas dit que les chiens que j'ai rencontré n'étaient pas comme moi en balade mais ils travaillaient car ils accompagnent un troupeau de moutons et de brebis. Aujourd'hui j'ai refait la même sortie et j'ai revu une partie du troupeau de moutons mais pas les chiens.

    Hé, youpi je crois que j'ai pu mettre une photo !!!!!

  • Re.Au détour d'une colline

    sylvie jammes
    sylvie jammes sur 09 Déc, 2008
    Catégorie : Divers 
    J'avais une belle photo de ma rencontre, mais Mamie n'est pas douée et mon téléchargement a échoué, la photo est peut-être trop grosse, je n'ai pas su mais je vais réessayer.

  • Au détour d'une colline

    sylvie jammes
    sylvie jammes sur 09 Déc, 2008
    Catégorie : Divers 

    Sympathique rencontre en débouchant sur un plateau après une grimpette plutôt raide, mais belle récompense là-haut, surtout que les 2 chiens sont très doux. Ce sont des Montagnes des Pyrénées et j'en ai eu un qui a vécu un peu plus de 14 ans et j'adore.

    C'est vraiment un grand plaisir les rencontres que l'on fait ou les paysages que l'on voit en pratiquent la MN.

  • marche dans sable mou !!!

    jeanjean
    jeanjean sur 09 Déc, 2008
    Catégorie : Divers 
    a marée haute,difficile de trouver du sable dur...donc me v'la parti dans le sable mou!!! tres physique,tres lent,et toujours tres doux,par contre ca doit faire sacrement travailler car ce matin ,pleins de courbatures... mouillé de haut en bas,genial.

  • Synthèse, aprés 3 mois de marche nordique !

    jeanjean
    jeanjean sur 04 Déc, 2008
    Catégorie : Divers 
    avec 'environ 5h par semaine depuis 3 mois ,je peux dire aujourd'hui que la MN a changé ma vie ,mon corps s'affine,mon moral grandit,ce sport fait parti de ma vie a part entière,c'est une bulle que j'ai la chance de pouvoir m'offrir 5 jours sur 7 et les bienfaits sont exceptionnels.alors a vous ,si le coeur vous en dit, de nous faire partager vos expériences , vos visions . pour ma part il y a l'avant et l'aprés. ce sport est d'une rare puissance.

  • trés grands pas aujourd'hui

    jeanjean
    jeanjean sur 30 Nov, 2008
    Catégorie : Divers 
    1 heure de trés grands pas .qu'est ce que c'est fatiguant...incroyable . a une allure toute douce pourtant.cela permet de bien pousser sur les bras . ce soir le plat de pates a pas fait long feu...

  • balade gelée

    jeanjean
    jeanjean sur 28 Nov, 2008
    Catégorie : Divers 
    ce matin grande balade gelée,le vent était glacial,mais grace aux efforts fournis,je n'ai pas senti le froid. l'hiver approche,ca se corse,va falloir de bonnes vestes chaudes et qui coupent du vent,car nous transpirons tellement qu'il faut bien se protéger.

  • pas'l'temps....

    LodeRose72
    LodeRose72 sur 28 Nov, 2008
    Catégorie : Divers 

    Coucou

    je pense à vous mais en ce moment,  débordée de chez débordée....

    Mais je suis là, je lis...je suis dispo rapidos si besoin....

    J'espère venir un peu plus semaine prochaine ici, mais je prépare le téléthon.... MN dans mon village...

    à bientot

    Biz

    Lo